EP3怎麼辦?我好憂鬱

EP3怎麼辦?我好憂鬱

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追求幸福似乎是一件充滿矛盾的事情。

當我們覺得自己不幸福時,往往會不自覺的找尋證據來驗證這件事。但事實上幸福不僅是關於你擁有什麼,更重要的是你如何看待這些東西。

當我們選擇用積極的眼光看待生活時,會發現自己擁有的會比想像中的多。

所以感知幸福關鍵在於欣賞和感激所有的一切。