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0当你做出决定，然后，也只有到那时，道路才会显现。如果你任由恐惧、困惑和猜疑在脑中盘旋而上，模糊了你的渴望，那么如何到达那里对你而言将永远是个谜。
When you commit to a decision, then and only then is the path revealed. If you allow fear and confusion and second-guessing to swirl up and obscure your desire, how to get there will remain a mystery to you forever.
~萨姆·贝内特 (Sam Bennett)
作者是作家、演说家和演员萨姆·贝内特 (Sam Bennett), 她致力于帮助有创造力的人摆脱困境，向自己生命的大目标前进。她写这本书的目的是提供一些能在生活中所做的虽然微小但能带来巨大快乐的改变。
读这本书像是和一位创作经验丰富且温柔有力的朋友一起喝咖啡聊天，她的话让我脑中时不时迸发出各种灵感小火花。
如果用一个词来形容读后的变化，那就是我最近很喜欢的一个英文单词 juicy（多汁）。这词我的理解是生动、有趣、有滋有味，与呆板、无趣、无味相反。
这集分享我实践后最受益的三个理念：
02:02 -1- 5分钟艺术 5-minute art
06:46 -2- 是，但是的习惯 Yes, but habit
11:41 -3- 那不是我的故事 That's not my story
14:30 小结
读后我生活并未发生天翻地覆变化，但从中受到的启发让生活变得更加多汁。也让我开始这档节目。
期待你的体验分享！
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💖 要记得哦，你很重要，你比自己想象的更有力量。无论你多大年纪，处于怎样的状态，你都可以重新出发，去探索自己生命的更多可能性！
