vol.36 成人阳后便秘，吃素身体不舒服的调理思路和方案

00:00:00 学员描述自己的身体状况

00:07:12  吃素对便秘有改善吗？

00:08:36  吃素时间长，身体容易没力气

00:11:30   怎么区分实秘和虚秘？

00:16:28   分析舌诊和手诊辩证

00:19:02   提供艾灸和运动的解决方案

00:22:46   老师提供食补方案

00:26:16   怎么补气血更合适？

00:27:10   阳虚体质容易有颈椎问题

00:28:05  八段锦可以多加练习