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0很多人对科研人的印象都是勤奋、努力，但紧绷。与此同时，抑郁和焦虑在科研人中越来越广泛，卷不动，趟不平，出路在哪里？作为科研人的我们真的会休息吗？如何守护科研人的闲暇时间？如果你也被超长的工作时长所困扰的话，本期 Hydro90 会客室特别邀请了两位嘉宾，和我们一起探讨相关问题以及解决思路，希望本期节目能在艰难的日子里让你拥有一丝喘息的空间，帮助大家在科研和闲暇中重新找到平衡，继续前行！
主持：思谦
嘉宾：成功 凯莉
剪辑：思谦
00:58 嘉宾介绍
02:42 科研人的“可怜”现状
10:57 微信对闲暇时间的侵占
31:05 不同科研人对闲暇的期待
33:55 “卷不动，躺不平”怎么办
39:23 闲暇只是为了更好的工作吗
59:51 国内外科研环境闲暇现状及差异
