你拥有善于给生活做减法的钝感力
还是情感丰富细腻的敏感力呢?
今天聊聊钝感和敏感,
要如何在同一个人身上平衡~
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播:十七(微博:拾柒No_17)
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- 我总比别人慢半拍
最近因为工作上被人阴阳,但我却丝毫没有感知,我愈发意识到,自己是一个在某些方面格外迟钝的人。
和同事出去谈业务,我经常听不出对方的言外之意,直到同事提醒我才发现。
从小到大,别人给我的很多建议,往往在一两年后我才恍然大悟。
高一的时候同学就建议我大学去考广播学院,但我高三才发现原来播音主持是可以作为大学专业的。
工作后同学提醒我注意积累人脉资源,我却总是不以为然,直到这两年换工作才发现人脉的重要性。
两年前就有人建议我自己创业,但我总觉得自己不合适,直到最近我开始萌生了给别人打工不如自己干的想法。
等等等等……
- 感情中的钝感力
第一次听到“钝感力”这个词,是在某短视频平台上一段何炅老师的话,他说:“钝感力就是对事情不要那么敏感,钝一点、慢一点。”
钝感力就是给人生做减法的一种能力。
有些人很容易通过对方某次电话里的背景音,或者某次视频聊天时背后的一个物件,推理出对方的变心或出轨。
但我对这些总是很难捕捉到,加之从来不爱查对方的手机,于是我在感情里始终保持钝感。
前任趁我不在的时候和异性同事去看了电影,我察觉不出异样。
前任和我住在一起却已经用上了交友软件,我是别人提醒才发现……
- 钝感的人也可能会敏感肌
要说起敏感肌,我也曾经在某些方面表现得十分明显。
大学生日会,同学因为有事不来,我难受了好一阵子,总觉得同学是不喜欢我。
工作后我一度希望自己在同事心里是完美无缺的,他们有时候不经意的一句话,就能让我在心里琢磨好久。
做自媒体后,面对五花八门的评论区,我也会出现季度的敏感,甚至于对方争论一番。
但慢慢的,我的钝感力治好了我的敏感肌。
我尝试着去思考自己对一些事情“顿感”的原因,比如“这些人或事,似乎也没那么重要”:
同学的友谊不重要,因为毕业后常联系的也就那么几个;
同事的看法不重要,因为离职后人走茶凉没了交集;
感情中查手机也不重要,因为敏感多疑并不能改变对方变心的想法。
当我有一天悟出这些道理,我就开始有了保持顿感的能力。
其实钝感也好、敏感也罢,都有他们的优缺点。
如果你也在因为自己的过度敏感而苦恼,不妨试试我的方法吧~
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