42、我的钝感力能治好敏感肌吗?十七叭叭

42、我的钝感力能治好敏感肌吗?

48分钟 ·
播放数5681
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评论数33

你拥有善于给生活做减法的钝感力

还是情感丰富细腻的敏感力呢?

今天聊聊钝感和敏感,

要如何在同一个人身上平衡~

本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播:十七(微博:拾柒No_17)
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  • 我总比别人慢半拍

最近因为工作上被人阴阳,但我却丝毫没有感知,我愈发意识到,自己是一个在某些方面格外迟钝的人。

和同事出去谈业务,我经常听不出对方的言外之意,直到同事提醒我才发现。

从小到大,别人给我的很多建议,往往在一两年后我才恍然大悟。

高一的时候同学就建议我大学去考广播学院,但我高三才发现原来播音主持是可以作为大学专业的。

工作后同学提醒我注意积累人脉资源,我却总是不以为然,直到这两年换工作才发现人脉的重要性。

两年前就有人建议我自己创业,但我总觉得自己不合适,直到最近我开始萌生了给别人打工不如自己干的想法。

等等等等……

  • 感情中的钝感力

第一次听到“钝感力”这个词,是在某短视频平台上一段何炅老师的话,他说:“钝感力就是对事情不要那么敏感,钝一点、慢一点。”

钝感力就是给人生做减法的一种能力。

有些人很容易通过对方某次电话里的背景音,或者某次视频聊天时背后的一个物件,推理出对方的变心或出轨。

但我对这些总是很难捕捉到,加之从来不爱查对方的手机,于是我在感情里始终保持钝感。

前任趁我不在的时候和异性同事去看了电影,我察觉不出异样。

前任和我住在一起却已经用上了交友软件,我是别人提醒才发现……

  • 钝感的人也可能会敏感肌

要说起敏感肌,我也曾经在某些方面表现得十分明显。

大学生日会,同学因为有事不来,我难受了好一阵子,总觉得同学是不喜欢我。

工作后我一度希望自己在同事心里是完美无缺的,他们有时候不经意的一句话,就能让我在心里琢磨好久。

做自媒体后,面对五花八门的评论区,我也会出现季度的敏感,甚至于对方争论一番。

但慢慢的,我的钝感力治好了我的敏感肌。

我尝试着去思考自己对一些事情“顿感”的原因,比如“这些人或事,似乎也没那么重要”:

同学的友谊不重要,因为毕业后常联系的也就那么几个;

同事的看法不重要,因为离职后人走茶凉没了交集;

感情中查手机也不重要,因为敏感多疑并不能改变对方变心的想法。

当我有一天悟出这些道理,我就开始有了保持顿感的能力。

其实钝感也好、敏感也罢,都有他们的优缺点。
如果你也在因为自己的过度敏感而苦恼,不妨试试我的方法吧~
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贾诩_jexS
贾诩_jexS
2024.7.18
已经关注主播好多天了,也是我第一次在播客留下评论,感恩主播,每次睡前就打开,没过多久就睡着了,好喜欢好喜欢这种温柔的调调而且又有内容,不过可以的话可以多一些娱乐八卦会更好一点(哈哈哈哈因为很多很爱吃瓜)
拾柒No_17
:
感谢呀,这档节目就是我自己的小感悟和思考,更加抓马爆笑有趣的内容在我另一档节目里,欢迎订阅
Yarrky:我也是睡前打开这个节目 很喜欢!!(有什么其他类似的催眠节目推荐吗!哈哈哈)
5条回复
Will丶
Will丶
2024.7.18
好爱十七,感觉是个可以一边小酌一边聊天的知心形象
拾柒No_17
:
谢谢听我唠叨
龍小猪
龍小猪
2024.7.18
43:27 “关你屁事”和“关我屁事”挺受用的,让我们的内心又变强大了~
呀_Xxx0
呀_Xxx0
2025.5.13
17:49 你在自己的时区里,你没有迟到,也没有早退,你有你的步伐,每个人的花期不同,不必焦虑有人比你提前拥有。——这个世界很好但你也不差
工作的我通常不会思考很多,听到反馈也是一样的,我觉得这是我的钝感力。但是随着年纪渐长,我发现其实原来当时是这么个意思。我也会告诉自己这些不重要,因为没有那么多的人会成为朋友。我就会开始明确的进行切割,该删除的删除,该断联的断联,该屏蔽的屏蔽。结果在重新整理的时候感受到了自己其实是是有很多感受发生的,想多了发现其实自己曾经是敏感肌并且自己在主动压下这样的想法。然后就让我感觉好像不知道应该怎么设定自己了。后面这段突然想通了,既然对方没有找到自己沟通,那就不用过多考虑,首先让自己舒适吧,
言许
言许
2024.7.20
今晚狠狠内耗,听了您的讲解,真的真的有帮助我现在的心态调整
1991outsider
1991outsider
2024.7.18
零点更新惹
拾柒No_17
:
luckyfay
luckyfay
2024.7.18
14:45 创业创业!支持
拾柒No_17
:
玛雅,那太难了吧,好担心没有收入
31:04 是会错付,毕业了关系那么好的发信息都不怎么回,多几次就懂了😬
拾柒No_17
:
所以学会做减法
十七,我最近在往前听你的每一期,我觉得我和你好像啊!你的很多心理活动我都能共鸣,真的!希望我们这种高敏感的人都能活得更洒脱,钝感力是为了更好地保护自己的感受,敏感力是为了感知到更多别人难以察觉的小确幸
HD1005461o
HD1005461o
2025.2.16
07:24 这种话我也听不懂,除非确定可以自己全权负责,不然跳过签字人自己代签,有朝一日出事了,那不是背刺这个本应签字的人吗?我觉得这种视频很误导人的,但是也确实教人跳过了一些不合规的“死板流程”,但是真正的错误不是“流程死板”吗?
绵绵momo
绵绵momo
2024.11.27
05:56 我有时候就是不太听得懂😓
HD929433u
HD929433u
2024.10.10
突然点醒了,敏感的人不一定真的全方位敏感。因为我是一个很敏感的人,最常用的功能是预知。根据之前与这个人相处的经验判断之后的事情,虽然有的事情被验证,而且很多,但我想应该有很多未被验证的事情是我没猜准的,只是我没验证我不知道。我不应该因此而恐惧和人的交往,退一万步说,有缘分的人总会相聚,逃避只会无差别躲掉所有人
翠西618
翠西618
2024.7.25
这期十七说的情况我自己代入感很强,我也是那种慢一拍的人,通常都是大家一起聊天的时候,我才会get到他们说的某人的话外之音,某个瞬间的细节另有深意。。但是相反的,在跟人交流沟通我又总是想太多,太在乎别人感受,感觉自己就是一个矛盾体😂
皮帕帕
皮帕帕
2024.7.23
41:21 有些人情商就是低
VeraZ
VeraZ
2024.7.18
43:17 这一段含“屁”量好高哈哈哈。以前我也特别在意别人的看法,经常内耗自己,现在也觉得,别人的想法关我屁事哈哈哈
拾柒No_17
:
对,做减法,其实很多别人对你的看法和态度,根本没关系
龍小猪
龍小猪
2024.7.18
06:07 我以前也是,不会去多想,没琢磨人家其实是有潜台词的,这几年被磨炼出来了,有时候会回味别人说的一些这话,揣测别人是不是有暗示什么,感觉挺费心力的~
拾柒No_17
:
都是后知后觉
龍小猪:我们还是比较单纯简单,冒得别个心里那多弯弯绕绕滴~
11:16 不会social,也喝不了酒
08:02 啊?是这样吗