Vol.23 内耗的本质是太把别人当回事儿还是太把自己当回事儿？

频频为生活中的小事内耗是因为太在意别人对自己的看法吗 那些尴尬紧张的坏情绪是因为把“我”放得太大吗？大萌说自己经常内耗一方面可能因为会习惯以审视别人的目光审视自己，另一方面因为对人际关系敏感同理心强会过分在意别人的感受。小舒和小王子都表示很少内耗让大萌羡慕不已。小舒讲了自己丢脸和犯傻的故事，是天然呆还是钝感力？自己的情绪和感受最重要，但过于以自我为中心是否是傲慢或者NPD(Narcissistic personality disorder)的表现呢?是不是善良的人更容易内耗？Anyway，人的精力有限还是多多花在让你快乐的事情上吧~