Ep9 哪有真正的情绪稳定,都在背后偷偷吃逍遥丸

Ep9 哪有真正的情绪稳定,都在背后偷偷吃逍遥丸

76分钟 ·
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评论数43

这期厉害了,我们第五期的嘉宾,Raven返场!她带着她被疯狂安利的故事来了!

第1部分 新瓶装旧酒:Coffee Chat 与安利

2:00 表达和理解之间天然的 gap:我说我的,你听你的

5:00 巴甫洛夫的狗:“创业”还是诱饵?

14:00 金字塔营销:金拱门躺枪

14:30 拉人头 or 分享经济;下线 or Partner;上线 or Mentor,无底薪无劳动合同的销售 or 当自己的老板?

15:30 合法≠道德≠赚钱

17:00 高知依然逃不过人性弱点;加害者亦是受害者:慕强、饥饿营销、上价值

23:30 情感陷阱与有毒的身心灵

30:00 股市集体情绪煽动大赏:法拉第未来的狂热牌桌

第2部分 情绪稳定或许是伪命题

36:00 情绪稳定:成功人士的标签

38:00 阈值游戏:情绪永远稳定?不存在的

40:00 上班第二天:保险杠撞了,车没了,“情绪稳定”的我能等到否极泰来吗?

第3部分 配得感与 Imposter Syndrome:演着演着就信了

57:53 职场不相信眼泪,相信演技

1:05 从与神对话到阳明心学

1:05 两点之间,直线最短。成功人士 Wannabe:To Be or Not To Be?

1:10 培养表达能力:时长不够,下次再展开讲

1:10 见天地,见众生,见自己

🚩

📚:

《穷爸爸富爸爸》

《曼昆经济学》

《饱食穷民》

《乌合之众》

《与神对话》

🎬:

《周处除三害》

《草木人间》

《傻钱》

🎵:

Ainot No Sunshine - Bill Withers

Hope -Tim Legend

🪶:创作者们

嘉宾:Raven

主播:Phoebe《她和她的群岛》

剪辑:Kiki

结语:

— 学习动机与自我认知

Gap等于犯罪的东亚人,比起学习知识,更想要把自己置身于一种学习的永动机状态。别在幻觉上下功夫,扪心自问,你到底是想获得客观存在的知识,还是那层幻觉?不要掉入外界预设的幻觉陷阱,只问真实需求。

— 情绪管理

可控范围内的情绪波动,给我带来了什么致命伤害吗?我伤害到别人了吗?如果都没有,我为什么非要做一个情绪稳定的人?我追随的是谁施加的标签、规则和价值观,为什么要追随?付出自我拉扯的代价,违背我的本能来克制情绪波动,看上去平静如水、人畜无害,获益的到底是我自己,还是无中生规则的那个外界?

— 低配得感与自我价值

难道你在为某个成果努力争取的过程中,就没有想过自己其实不配得到吗?既然前期敢于选择,敢于躬身入局,敢于付出,结果也无非是成或败。如果连接受自己小小的成功都那么畏畏缩缩、唯唯诺诺,很难说你能坦然地接受失败。如果两种结果都会患得患失,受不起的话,那何必一开始要去争取呢?

放心好了,纵观全局,世界是一个能量守恒的运作系统。在某一个节点,你配的、你拥有的,都会无限趋近于均值回归。与其庸人自扰,不如把心态从被迫害妄想症调整为获利者。眼前的万物,不一定为我所有,但万物皆可为我所用。

思考和修行,无非是「见天地、见众生、见自己」,见天地即逐渐知晓了事物的阴晴圆缺、因果无常,观察到了世界发展的客观规律,清楚自己作为一个人的相对渺小;见众生即经历多了,过过事了,见到了物种的多样和人性的复杂,你不一定能料事如神,永远正确,但你已识乾坤大犹怜草木青,你唯一确定的就是万物的不确定性,你能逐渐理解和接纳世界的参差,最终你能坦荡地直面自我的privilege、不堪、局限、执念、偏执和喜恶,你甚至能从因变量换成自变量,即见自己。

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展开Show Notes
55:23 嘉宾给人的感觉像是一个真诚的朋友,不像有些爹味主播叠一堆光环居高临下地说教,内容又日常又有底蕴,可能真的是情商高哈哈。不过想听她私下不正经的段子👂
Phoebeia
:
后面慢慢更彩蛋~蹲一波被 Raven 逗的前仰后翻的瞬间 😗😗
耿直豆
耿直豆
2024.7.26
吼~这个小姐姐才是精英应该的样子吧
Phoebeia
:
系呀系呀 🫧
Frantumuci
Frantumuci
2024.7.28
Raven第五期来的时候就被原地圈粉了,那一期个人化些幽默元素更高,安利给楼上想听段子的友友!认真观察了一下,我觉得raven的表达厉害之处不止是流畅!虽然一气呵成的表达对于我们来说已经很难了,关键是她能见微知著,一个话题引出很多又生活化又有深度的内容,逻辑严密,讲话又掷地有声,稳得有一种抓力。功力真的很深厚,没有刻意训练过全凭积累的话让她传授技巧真的是难为她了哈哈。 这期很戳我的一点是主播说自己有些跟不上,她直接说是我的问题,有没有人懂我的点…
韩飞子:我懂 我完全懂
HD125053y:懂 太懂了!
酢浆草yy
酢浆草yy
2024.7.27
听完这期播客很开心,内容真诚丰富,但不枯燥。邀请嘉宾是一个经常思考人生的人但却没有一种高高在上的俯视感,有些人读书读多了,只是知识点积累,会有俯视众生之感,没有见众生。就像很多人爱是人的概念,没有爱到具体的人,见众生,我们知道人类的多样性,并且接受人类的多样性,并且体谅与包容。然后就是不配得感,我个人来讲总是时不时出现在我心中,初中老师说男生理科好一点,我心中不服,努力学习,提前招考上我们这儿第二好的高中(当地),但是我总有一种莫名其妙考上的感觉,每个任课老师跟我说没想到我当时那个状态可以考上,上了提前招班,发现聪明的人好多,没有自身的优势,并且学了理科,成绩起伏不定,就只能不断的学习,现在考了一个985,但仍有不配得感,但我明明知道这是我努力学习应得的,但内心仍然飘忽不定。听了这期播客感觉豁然开朗,可能不能马上改变,但是我明白了我得到的这些东西既然是我努力争取来的,那我便心安理得的接受,就算命运将它们收回那又怎么样呢。勇敢去追求面对享受生活就足够了。愿每个人真诚的面对自己面对生活,正视自己的野心,想要什么就去行动。(暴利永远是陷阱,认真努力的对待事情才是捷径)
嘉宾推荐一些书吧 喜欢冷静有智慧的小姐姐
HD125053y
HD125053y
2024.7.25
好奇普通人怎么做到这么厉害的表达!建议下期开课!
Phoebeia
:
好~存档存档!✌️
我们可以说点什么:是的,希望嘉宾小姐姐可以讲一下,他是怎么能做到逻辑清晰,知识面广,并高密度流畅的输出自己的观点的。是有经过刻意的训练吗?如何在日常中去培养自己的这种输出能力呢?
才发现的宝藏播客哈哈,摘抄了好多,虽然也觉得听了学到好多,但真的内化还有很多缝隙,希望在未来的经历和实践中能够填补空隙,真正成长。
1:02:30 世界的参差 都是读法 为什么别人口才这么好知识面这么广 我只会啊吧啊吧
冰糖_FySG
冰糖_FySG
2024.7.25
这个年纪能有这种想法是真的是我无法想到的,几十年的人生我都没感悟如此深,还是得多修炼。
Just_Forest
Just_Forest
2024.7.26
1:02:36 推荐阅读《她世界》,里面也有讲到冒充者综合征 ,剖析的很透彻
59:12 反向pua面试技巧🐎了
冰糖_FySG
冰糖_FySG
2024.7.25
我有时会有困惑,困惑的是感觉经历了才会有成长,但是周边环境比较简单,当出现坏人的时候,就比较容易被骗,就特别想有途径能多经历,但是又不是很容易。
HD1000474r
HD1000474r
2024.7.30
怎么样才可以认识raven啊(土拨鼠尖叫
这是小宇宙目前我最喜欢的嘉宾(♡⌂♡)
是Tin哇
是Tin哇
2024.7.26
八字灵感涌动,火命日柱?
顾云涔
顾云涔
2024.7.25
啊啊啊吧!小红薯有一个博主就是卖课的,全部是309一开始,就是说财富四象限的
番茄日记
番茄日记
2024.7.25
有文稿吗?
韩飞子
韩飞子
2024.7.29
IP的本质就是宗教,太对了。
之前关注过一个女性成长的博主,然后我加了她的社群。给人的感觉就是邪教啊,我甚至怀疑,是不是我感觉错了?然后把公众号内容还有她在群中的发言发给了我的几个朋友(年纪和阅历都很大的朋友,也有一些很厉害的教练朋友),我的朋友给我的反馈都是:新型的PUA。我看着群中的信息,会很不舒服。我不知道群里其他人怎么想的,以及参加她的“女性自我成长”训练营类似的东西的人,究竟是被PUA了还是真的在成长。
我之后迅速退了社群,但是想想群里那么多人都在被(?)PUA,就有点难言。
Frantumuci
Frantumuci
2024.7.28
08:03 啊啊啊我有个很厉害的朋友也遇到过!也是像上课一样一上来跟他讲穷爸爸富爸爸,他后来懒得理对方了,直接让他们回去多读点书再来谈创业,嘉宾对他们很体面了
旎妮妮
旎妮妮
2024.7.26
嘉宾有自己的栏目吗