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“如果我不把这些事情写出来，他们就没有走到底，这些事情就只是被经历了而已。”——安妮埃尔诺
在许多文艺作品里，青春期的故事要么是洁白无瑕的，要么就是轰轰烈烈动刀子要命的，但我们真实的青春期是潮湿的，充满了各种尴尬拧巴不自洽，它们甚至变成了成年后影响我们情绪和行为的开关，这些故事同样值得被讲述，而讲述和面对它们的过程非常重要，这也是我们治愈自己获得成长的过程。
我们充满别扭的青春期，有太多不敢面对的细节和情绪，但我们还是长大了，我们学会不再沉溺于过去坏的经验里一直重复，而是去辨认那些坏的经验，去努力创造好的经验去覆盖它们，直到我们长出新的血肉。
希望这些故事可以鼓励到你：原来这种羞耻无处不在，它是平常的，不是我独有的，我是可以面对它们的。
也想在评论区听到你们的故事。❤️
⌚️时间表
00:50 不轰轰烈烈不文艺作品里表现出的青春期故事也值得被讲述
01:59 不敢说自己来ktv是来唱歌的，“我是来看mv的”
03:54 金爱烂《角质层》里不敢在朋友面前承认做了美甲的女孩的隐秘羞耻，其实在我们身上经常发生
06:53 安妮埃尔诺的诚实让我有了叙述的勇气，“也许叙述，所有的叙述，都会使任何行为变得正常，甚至那些最具戏剧性的行为。”
12:07 青春期的伤害像把刀，笔直向你刺过来，没有任何修饰
24:31 青春期的恋爱深深影响着我之后对待亲密关系的模式
30:30 好在我长大了，我开始学会不带羞耻地表达我想要和我的欲望
- 31:01 参加比赛我就是要赢，我为了我珍惜我努力的东西紧张不可耻
- 33:13 依然会有青春期后遗症，但我已经学会去累积新的好的经验
- 33:59 自我实现的预言
- 35:33 亲密关系里，努力做到不以别人的评价来满足自己的自恋需求
36:09 ＂依我之拙见，你能长大，获得你的权力、找到你的自由、实现你的梦想和抱负。现在好好观察你眼前的伤害模式，摒弃它，不要用这种模式伤害他人，更不要让别人用这种模式伤害你。＂
📖 参考书籍
金爱烂 《你在夏天还好吗》
安妮埃尔诺《羞耻》
🎵 BGM
Alabama shakes - 《This feeling》
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