艾灸治百病?如何选择适合自己的灸法?

艾灸治百病?如何选择适合自己的灸法?

54分钟 ·
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大家好,我是明羽,一个游走于尘世间的小道姑。

今天就和大家分享一下艾灸的那些事,帮助大家更好的辩证自己适不适合艾灸,在家祛病养生应该选择什么样的灸法...

1、艾灸的历时源流可以追述到《山海经》

2、艾灸的分类:祛病灸、养生灸;注意这俩不是一回事!

3、祛病灸:想逆天改命注定在尘世间举步维艰...

4、养生灸:有用,但不要被执念给带偏了,有病还是去看病...

5、揭秘灸法祛病的秘诀“专一”,这也是宇宙成功的秘诀

6、我的艾灸养生经验分享,取穴、配穴、食疗养生...推荐书籍:王正龙《灸法直论》、马少群《马氏温灸法》

~~~换了个新麦克聊天,大家感觉怎样?

福生无量愿观者平安喜乐,身体健康。

听友群+:mingyu9938(备注小宇宙),更多公益养生功法可在同名小红书观看。

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无为灸是不是属于养生灸 只能养生达不到治病程度
明羽Ming
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福生无量天尊🙏
譯_E75m
譯_E75m
2024.8.14
艾灸之后可以出汗吗?就比如说撸铁(•‾̑⌣‾̑•)✧˖
明羽Ming
:
养生灸退汗毛孔闭合之后就可以正常生活了。🙏
原芃卉
原芃卉
2024.8.15
31:31 养生灸推荐穴,上焦:膏盲穴 爱上火配涌泉穴,下焦:关元穴,中焦:中脘穴,可以配足三里、涌泉穴导印,避免上火。寒疼:隔姜灸,阳虚:隔附子,还可以加盐,小朋友脾胃消化不好,可以隔炒麦芽灸胃(这块没听明白怎么操作,是用麦芽代替艾条烧?还是用麦芽炒热后热敷?),灸完可以喝收敛作用的饮品:夏天酸梅汤,秋天银耳莲子,洞天银耳枸杞,滋阴补虚。
49:05 懂了,不要执念,让自己身心灵舒适就好
譯_E75m
譯_E75m
2024.8.05
最近每天灸身柱(为了长高)关元,合谷,三阴交这几个配穴可以嘛?
明羽Ming
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可以。练习金刚功也可以助长哦。
譯_E75m:谢谢,我每天早上起来都练一套
及时雨🙏以及新的录音设备听起来不错哦~
明羽Ming
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🙏我也觉得不错
背刮过一次痧,背红的发紫😱
明羽Ming
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听着就疼🥹
听故事的小刘:正跟着播主的小红书学金刚功!! 争取每次能进步一些
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