04|普拉提教练坦白局:没有看起来的那么自由和健康,听完这期还想当教练,那就来吧!

04|普拉提教练坦白局:没有看起来的那么自由和健康,听完这期还想当教练,那就来吧!

55分钟 ·
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评论数48

💁🏻‍♀️这是一期相对闲聊的节目,没有之前那么多干货。不过如果你也觉得普拉提教练的生活看起来特别好,我们会说点儿只有身在此山中才知道的一些小烦恼,让大家切身感受一下教练日常生活里的真实状态是什么样的,也许会和想象当中有些出入。当然这份职业也有许多的闪光点和成就感。希望用这期内容打破大家的信息壁垒,满足墙外人的好奇心~

🛋️【本期主播】@丝雨  @Mia

🧼【内容提要】

02:23 普拉提老师的身材都很好?
05:42 时间很自由?
09:04 J人噩梦:计划被打乱
12:08 新手村第一关:捡别人剩下的边角料时间段上课
13:16 心理负担满载:不敢请假不敢休息
16:15 上课王者的一天:不吃不喝不上厕所
20:41 普拉提老师生活很健康?
22:55 上课的理想状态
30:54 国外的普拉提业态什么样?
34:05 临时取消划课的冲突怎么处理
43:03 普拉提老师也要开例会?
44:08 身兼数职:教普拉提也要懂点儿心理学
47:08 这份职业的意义和满足感都来自于会员
51:36 学习是一辈子的课题
53:54 自我训练是对自己身体负责任

🎸【片头音乐】Dinah —— Thelonious Monk

✂️【剪辑&文案】@丝雨

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希望可以出一部分有关新手普拉提老师到成熟老师的收入问题,可以给一些参考
Si雨
:
👌🏽收到~
一篮綦桂花_ZXqY:老师,还想知道普拉提老师工作和生活方面的协调方面,比如说旅行,家里有宝宝陪伴家人等,这些方面的内容。
3条回复
14:49 哈哈哈哈我也是那类神奇的会员!同理来大姨妈也是很开心,因为可以以正当理由不锻炼了🤣
Si雨
:
哈哈哈哈哈看来是十分通用的心理活动😂
Cindy_Hu
Cindy_Hu
2024.8.16
很真诚的一期,听完很受用
Si雨
:
感谢喜欢💕
Niuguai
Niuguai
2024.8.11
练普拉提大概三年,最近也有转行的想法,但更多的是想系统学习普拉提,同时是给自己更多可能性。但也能预想到每个行业并不是看起来那么美
Si雨
:
如果时间允许可以请的下来假的话,可以先去学一个周期相对不太长的教培,学完之后利用周末时间,从教身边的朋友和家人开始。因为教别人和自己练的差别还是蛮大的,这样也可以给自己一个过渡期和做最终决定的空间。如果真心喜欢,冲就完了!欲望足够强烈,就一定可以实现~
狠狠共情了🥹真的是很容易因为一节课没上好而低沉,或者因为得到客户肯定变成快乐小狗。而且就是不断地觉得自己得要多学些才能对得起这份职业
Si雨
:
所以当教练实际上修练的更多是心态🫂
求mia中医
Mi娅
:
我中医是个神奇的存在 你先加我V吧yuandai1101 他需要小程序上预约
文莉莉
文莉莉
2024.8.22
我也要坐班的,9小时坐班含1小时吃饭。有时候坐班后有课要加班,加上训练,经常一天12个小时在公司🤪休息日还要去培训和学习,还有TNR义工🫠尽管很累,但我也觉得这份工作是有意义的,期待未来~
Si雨
:
每个场馆的规定要求不太一样,坐班确实是会辛苦一些(手动hug),不过做教练可以很及时的得到来自会员的正反馈,相比很多其他工作已经是很有满足感和成就感的事情了!一起加油💪🏻
chenr215
chenr215
2024.8.20
是的 有的国外老师身材真的没有很好 但是上起课来倍儿有劲儿也很专业
Si雨
:
ID正确你说的我信👀
跟北极星相比BC,如果让Si雨现在选择一次,会选哪个?
Si雨
:
我可能还是会选BC,在BC学习的经历真的非常开心,每次去培训都能让我为爱变e,培训回来以后就又变回了i人😂 BC教的普拉提原则也非常有逻辑,并且能够体现在每一个动作里。这个是和其他体系的老师沟通对比之后,我自己感觉会更加接受的一个逻辑和呈现方式。 (当然不是说其他体系不好的意思,毕竟没有真的深入学习过,肯定还是对自己学过的东西会有天然的认可。)
泥好我的小可爱:对的对的⭕
香满
香满
2025.4.14
笑死了 跟我们开的垃圾例会一样样
08:23 有道理 真的想来试课可以等
真的,教练请假我会偷偷开心😂😂
鲸鱼LJY
鲸鱼LJY
2024.9.13
哇,很欣赏这样的态度,好负责!
九里
九里
2024.9.03
老师吃饭喝水尿尿不规律真的很真实戳了
Uniqyo
Uniqyo
2025.1.18
感谢,特别好的分享!想问问能分享一下,成为新手普拉提老师可以看些什么书或视频吗,3月报名了培训课程,想提前预习预习~
Si雨
:
可以先看看普拉提先生的著作哦
Uniqyo:好的谢谢!先学习起来~同步听你们播客哈哈
普拉提初学者,两位聊的很真诚 喜欢听,关注了😁
Si雨
:
💗💗
马丁薛
马丁薛
2024.10.11
脊柱侧弯连普拉提会有改善吗🥹
Si雨
:
以我目前的认知,脊柱侧弯在成年之后可能很难完全恢复了,但是为了避免它继续恶化,规律练习普拉提是有很好的帮助和效果的。
Apna
Apna
2024.10.09
今天一口气听了好几集🤗 了解到好多我好奇的东西!
Si雨
:
🥰帮大家打破信息差~
fox075
fox075
2024.9.25
讲得真好哇
Si雨
:
🥰
drawing_JGud
drawing_JGud
2024.8.28
感觉话筒有回声
Si雨
:
😧我再检查一下,不好意思