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35🪩🥳新一期节目上线啦🥳🪩
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【👁️🗨️本期主题】
🌟 重聚特辑 | 大家都有腰椎间盘，凭什么就你最突出！（上） - Vol.030
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【📖本期概览】
路边社📰（北京）8️⃣月1️⃣2️⃣日电📞丨人类发现👀并记录📝的史上📆最突出🫃🏻电台主播🎙️之一☝🏻「山总」，在完成☑️「腰椎间盘突出症手术🩻」术后康复❤️🩹训练🏋🏻♂️后，于近日下楼🪜，成功🥂踏上🩼返回🔙本台📻的归途🚏。相信腰突症🦠这个名字对于很多人💁🏻♂️来说都如雷🌩️贯耳👂🏻，据朝阳群众👥及西城大妈🧑🏻🦳介绍🗣️：我国古代🏛️医家🏥很早就对本症🫵🏻有一定的认识🫡，早在公元前📜2700年的新石器🗿时代晚期🏺，已开始▶️运用原始的🐒推拿🫷🐵🫸手法进行治疗🏥，这是目前所知🤔有该病症的最早🔜记录㊙️。其常见症状📝包括腰痛⛓️💥、坐骨神经痛🧨、下肢麻木🪦、无法录制播客🎙️等，本症🔬主要采用🩹非手术🩻治疗💉，但是很不幸🥲我台山总同志他😭…做！手！术！了🆘！此次我台📻史上最严重🔝人类🙋🏻♂️健康事故⛑️的发生，以及造成的🤷🏻♂️严重后果🌪️，对于医学🧘🏻♂️、传播学🏄🏻♂️研究🔬均具有🧐重要意义🎆，并且进一步🥇加深了其他主播🧑🧑🧒对疾病🔮的了解🧪和认识🌡️，助力🚑术后康复人员🚨重返社会🚀！
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【⏰本期时间戳】
01:30 ～时隔四个月，主播再聚首～
14:44 潜伏期：不祥的征兆，错误的预判
23:56 导火线：春节夺命火车，病情急转直下
28:08 冷知识时间丨家人们谁懂啊，到底突出了个什么啊
36:49 急性期：吃最猛的药，躺最平的床，养病之路好迷茫
42:08 沦陷期：失眠厌食好几周，躺在床上拉臭臭
47:50 发疯期：疼到尽头，覆水难收，让我暴躁让我忧
57:45 中场休息丨倒水护腰健身操
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【🏆我们是】
🎙️主播：山总/刘老师/翠西/飞哥
🤩录音：山总 · 真
🧏🏻♂️制作：刘老师
🥳文案：飞哥
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【🙋🏻♂️找到我们】
🔘播客平台：小宇宙🪐/荔枝🍓/podcast🎙️/喜马拉雅🏔️/网易云音乐☁️/QQ音乐🐧等平台搜索「混儿悠」🌀
🔘微信公众号：「混儿悠radio」，节目上听到或许在这里还能看到👀
🔘刘老师的：@我叫刘雷厉-微博 /我叫刘雷厉 - 小红书 ，没事可以去骚扰他🤩
🔘山总的微信：「BJCweizi」，加微信或直接扫二维码进群，商业合作也可以联系他🥳
