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郭老师你好，我女儿6周岁，我们问她问题，她总是要想一想，给出一个大概、应该、可能这种不确定的回答，并没有说实话，这让我很挠头，请问这种情况该怎么办？

有一个可能是她害怕被批评，害怕父母不高兴。

无论什么原因，孩子表达了就要给孩子积极反馈，肯定。

郭老师你好，我儿子9岁，活泼好动，想法很多，但是一写计算题，整个人都是缩着的，特别害怕，还没写就在脑子里给自己各种设限，导致他写计算题负担很重，写不动，学校每次测试他都不达标，写其他作业也是，总是不能再规定时间内写完，怎么引导他呢，顺着年龄的增长，作业也越来越多，他太慢了，每天陷在作业里，很痛苦，怎么解决啊？

这个需要更进一步的信息，请联系我

老师 讲的很好！有没有文字版 能看到总结记录一下 谢谢

关注书与心理话公号，随后会发在那里

老师，自我分化这个概念可以再说明一下吗？

一切都懂，但是面对孩子，一切归于零

理解到实践需要一点一点努力，就像孩子要一点一点学习

老师您好 商务合作如何联系～？（wx加不上🤣

老师好！终于又更新啦！刚刚我想设为星标，结果点成了取关🤣吓我一跳

好多听众问，自己情绪不好怎么办？
本期从“自我分化”角度谈谈父母的自我养育，让我们做不暴躁的父母。

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「养育孩子的过程，也是父母的第二次成长」

你是否在育儿路上感到焦虑？担心自己做得不够好？其实，养育从来不是单向的付出——当我们蹲下来和孩子平视，试图理解他们的哭闹、好奇与成长时，恰恰也是重新审视自己、疗愈内在的契机。

这里是「育儿即育己」，一个聚焦「父母成长」的养育播客。我是心理咨询师、家庭教育硕士[你的名字]，将通过心理学视角与实战经验，拆解育儿难题：从情绪管理、亲子沟通到习惯培养，每一期都会用真实案例+科学理论，带你看见问题背后的深层需求。

• 不贩卖焦虑，只分享「接地气」的养育智慧；

• 不止步于技巧，更关注父母与孩子的「双向成长」；

• 不定义「完美父母」，而是陪你在磕绊中找到属于自己的养育节奏。

无论是新手爸妈的迷茫时刻，还是二孩家庭的平衡困惑，这里都有共鸣与解答。毕竟，最好的教育，从来不是教孩子成为谁，而是我们与孩子一起，成为更好的自己。