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75如何提供情绪价值，怎么有效安慰别人，怎么跟同事处好关系？在社会里摸爬滚打所需要的技能里，“高情商”算是最让人眼红的技能之一了。
为了更好的进步，两个低情商深夜聊了个长长的灵魂天，通过mbti理论来剖析自己，严肃研究如何学习成为高情商。我们相信不只我们受困于此，希望本期节目可以给有着相似困境的朋友一些安慰与支持。
温馨提示：
- 本期节目可1.2-1.5倍速收听。🎧
- 本期节目中含大量低情商实例，贡献了不少笑点，如在公共场所收听，建议做好表情管理。
- 本期就荣格八维的每一个功能做了详细解读，可以作为mbti说明书来使用。
- 听完这期，更多内容还可收听15. 如何俘获一个高冷的紫人做朋友！INTJ和INTP深度自我剖析聊交友
【本期要点⏳】
PART1：当我们不小心制造了一些低情商名场面……
02:13 我打赌这不是余华写的！
05:50 我拉低了整个办公室的情商，并拉高了整个办公室的翻白眼频率......
10:05 跌倒后不仅没有爬起来，反而更加恐惧社交啦 :)
16:25 面对朋友的求助，比起解决问题，回应情绪价值更重要？
28:40 如果暴露真实自我，会让亲密的人受伤，那要带上面具吗？
PART2：MBTI理论是这么讲低情商的
37:41 荣格八维认知功能详细拆解（下方附有图片）
43:01 INTJ：优先服务自我感知，也难以感知到他人
51:35 INTP：为了谈感情，变成一台无情的算法机器
56:34 双标困境：忍不住拆穿别人的虚假面具，但又希望自己拥有完美的伪装能力
PART3：如何成为高情商？高情商人士是这么说的
1:00:19 案例1：如何高情商的去一个陌生的协作部门搞关系
1:06:32 案例2：如何成为一个受欢迎的同事？把功劳分给别人
1:12:19 经验总结：面对朋友真诚的关爱，要学会回应和表达自己的情感！
1:15:48 案例3：如何回应“今天起晚了，又等不到车，结果迟到了，我好生气啊”
1:20:47 高情商的苦恼：常常为了照顾别人，忽视对自己的照顾
1:24:18 3个伪装成高情商的实用tips
【关于我们👭】
这是由大厂毕业的小王，和坚守在大厂一线的小徐，两个I人发起的一档闲聊播客。
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