一、早起：黎明即起，醒后不沾恋；二、夜不出门：临功疲神，切戒切戒；三、静坐：每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇；四、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂。清明在躬，如日之升；五、谨言：刻刻留心，第一工夫；六、日知其所无：每日读书，记录心得语
28·
0280