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02015年从香港来北京工作，大大低估了语言的障碍。
一个城市的氛围靠每一个生活其中的参与者去营造。
五十岁，感觉自己还是个年轻人，还有非常大的好奇心，非常大的盼望，期待未来二十年，我会走怎么样的一条路。
危机感是一种“感”，它是一种情绪，不一定是真实的危机。而这个情绪本身是真实的，不要抗拒，去拥抱它。
人生下半场，先归零，把自己的自傲放下。
经济急速上升期，我们没有遇到太多的挫折，容易把偶然当做必然，误把时代红利当做个人的聪明和能力。傲，就是这样产生的。
时代不同了，以前的傲已经不合理。现在要做的就是回归现实，调整心态，重新再审视环境和自己的关系。觉察新时代的规律，把握它；检讨自己，重塑自己。
个人的境遇会给我们戴上有色滤镜，无法看清楚事情的本质。摘掉有色滤镜，才能发现新时代，新事物，新机会，新的自己。
解决困难是学习最快的方式和契机。
内耗很伤人，要好好保护自己的内心，时时刻刻调整自己的心态。
每个人的内心都有很柔软的那一面，保护好自己的内心，才能更勇敢的面对这个世界。
锻炼自己的韧性，未来几年，人与人之间比拼的是韧性。
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我们一起去探索一千零一种生活。
