vol.289 家常菜大作战花花局外人

vol.289 家常菜大作战

157分钟 ·
播放数12567
·
评论数660

主播:饿总  李加州  赵天霸  崔恩


食即爱。


欢迎收听花花局外人。
局外生花,祝您开心。

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阿杜艮
阿杜艮
2024.9.03
大作战怎么能没有竹子老师
老头帽上的小啾啾:附议!!竹子老师一直是点睛之笔!
LeiVongh:这条咋不评论了呢🤐
13条回复
05:10 我真的很好奇,这期真的聊家常菜吗?如何能从黑神话聊到家常菜
-鳄鱼听了都要做噩梦_:洗耳恭听!
ANSnoisy:试图在评论区找时间点跳过黑吗喽🥲
5条回复
19:02 提议!下次花局可以在小宇宙也加一个投票功能~大家一起选!
-鳄鱼听了都要做噩梦_:俺们也想参与!
饿总
:
好的!我一定能翻身!
“我家天天吃排骨”优秀是一种习惯😄
阿喀琉斯爱洗脚:生活品质!
饿总
:
给我们听惊了(>﹏<)
七个梦
七个梦
2024.9.03
崔:红烧排骨
霸:葱油拌面
州:腐乳排骨 改 白灼基围虾
饿:烧/溜豆腐
🥇白灼基围虾

州:酸菜汆白肉
霸:东北鸡蛋酱
饿:豌豆炒肉丁
崔:咖喱鸡块
🥇豌豆肉丁
李加州
:
厉害厉害,不过我是珊瑚虾,珊瑚虾就是基围虾吗?知识盲区啊!
DHoHD:腐竹排骨,这个赛道是我从未接触过的
7条回复
HD907597i
HD907597i
2024.9.03
我理解的家常菜就是天霸老师版!你们其他三个都是什么中华小当家!
饿总
:
你活的苦啊…
宋方金粉头儿:我要是跟赵天霸过,我得饿死,不是水煮面条就是水煮牛肉,但凡赵老师放一撮盐我都能咽下去,我估计他就是怕别人吃他东西。
58:15 我真是准备做笔记了啊。可是一个字都不想写下来。
饿总
:
啊哈哈哈哈哈哈哈 我听完了感觉也是(◐‿◑)
三越
三越
2024.9.03
59:09 《如此葱油拌面》
饿总
:
万万没想到( ̀⌄ ́)
三越:听得让人心疼
HD261866z
HD261866z
2024.9.03
2:12:54 我竟然真的相信了你们能说出什么好吃的。。。事实证明。。。没一个好吃的东西。。。
饿总
:
烧溜豆腐和豌豆肉丁你都不爱吃了?!你要上天!
HD261866z:配米饭还得尖椒干豆腐,鱼香肉丝,柿子炒鸡蛋。。。反正你们那个就是不好吃。。。
8条回复
1:42:51 🤣
往螃蟹汤里放酸菜,该死
往酸菜汤里放螃蟹,奢靡
饿总
:
啊哈哈哈哈哈 是呀!
DHoHD:每次我这么吃的时候配合啤酒都在想痛风好可怕
57:44 天霸的这个葱油拌面给我笑毁了
饿总
:
啊哈哈哈哈哈哈 大开眼界( ̀⌄ ́)
45:40 来一个炝锅面窄汤也不慢。
现场炼葱油可还行,这10分钟能打住!?

小葱段、洋葱片、大葱白斜刀、芫荽根、姜片、蒜瓣,有开洋瑶柱泡泡热水,下去小火炸吧就,褐黄金黄色酥了。什么焦了啊……
面得有嚼头,细点的好挂汁儿。
【云湖】牌虾子一撒,【三和四美】牌的虾子酱油一浇,美了。
阿喀琉斯爱洗脚:油必须关键啊。你要葱香味儿就不能抢。顶好的菜籽油,茶树油,花生油都不行。 还就得没啥味儿的大豆油,葵花籽油。 橄榄油椰子油就别问了。 植物油混合猪油能保存更久,味儿也更好(因人而异)但是炼猪油又是一个技术活儿了。
阿喀琉斯爱洗脚:56:53 加青菜,建议捞出面条后再下青菜。不然面里有生草味儿。菜另外放这一碟子。 有橄榄菜还能吃出葱油味儿么!?橄榄菜多重的味儿啊,油也大,直接配馒头吧!
4条回复
Jojojo6
Jojojo6
2024.9.03
1:42:01 卧室里放酸菜坛子!
饿总
:
啊!我还记得( ̀⌄ ́)
59:13 天霸的这个葱油拌面,四舍五入等于满清十大酷刑了
饿总
:
天霸对食物如此宽容( ̀⌄ ́)
Jojojo6
Jojojo6
2024.9.03
34:10 太恐怖了 我爸做饭也特别爱用酱油 是不是男的都这样啊 我现在看到黑呼呼的菜都有心理阴影
饿总
:
好像是…
一樽小哨子:或许也未必吧。我自己平常做饭就不太爱放酱油。相比之下,我更偏爱蚝油。此外,制作各类炒菜时,我还会选择性地结合使用干豆豉
4条回复
梅气泡
梅气泡
2024.9.03
1:07:24 请注意‼️这里有一个小的装B点:加州老师会做的菜太多了 可以临时换🐶
饿总
:
煮虾…
色拉热窝
色拉热窝
2025.2.20
卧槽,我一个留子,我觉得所有的家常菜都太有建设性了!包括天霸老师的提议!都做笔记了,不服来辩!
饿总
:
留子一定学好做咖喱 做一次吃好几天!
小崔泡泡
:
最近关注了一个冰岛留子博主的抖音,吃的东西跟从垃圾桶里掏出来的差不多
6条回复
阿K-
阿K-
2024.9.03
大作战好好好👏👏
饿总
:
人情世故了( ̀⌄ ́)
DHoHD
DHoHD
2024.9.04
57:53 盐虽然说少吃,但是不是不吃。。。
饿总
:
啊哈哈哈哈哈哈 少盐健康( ̀⌄ ́)
DHoHD:是,问题是盐是重要的电解质,人体的电解质平衡非常重要,我们父母这辈是吃盐太多,吃酱油太多。北方人均吃盐量是20-30g每天这是有统计数据的,同时中国营养膳食指南2022版推荐每个人吃盐是5g,但是绝对不吃盐是不对的。因为运动之后不仅仅是体液的大量消耗,也是电解质失衡的开始。纳钾平衡,电解质平衡对身体很重要。
4条回复
小台疯
小台疯
2024.9.11
🙋:最近和男友在一块,他玩悟空的时候我会外放花局玩塞尔达,(现在他只要开始打游戏就会要我打开花局哈哈哈哈哈哈)
饿总
:
啊哈哈哈哈哈哈 你俩分的还挺明白 都好玩!