孕期睡不好,生完孩子就更别睡了当妈妈了

孕期睡不好,生完孩子就更别睡了

38分钟 ·
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那些“当妈”的真实经历和各种冷知识,就在《当妈妈了》。

这一期我们想聊聊睡眠这件事,生娃之后,睡眠对于妈妈来说,变成了一件奢侈品,同时,还要照顾一个连睡觉都不会的宝宝。

当我们没有办法解决这些的时候,试着去接受它吧!

02:15 产后为什么睡不了

07:30 抱睡是把双刃剑

15:30 产后恢复没恢复好也会睡不着

20:05 心大的妈妈先享受睡眠

23:20 能自己睡的时候一定要早点睡

25:00 宝宝培养了我们早醒的好习惯

26:17 六个月宝宝妈妈现在晚上睡多久 

29:00 如何培养孩子好的睡眠习惯

32:00 一孕傻三年

DJ:艺华(Eva)

80后新晋宝妈,资深媒体人,主持人,《房产圆桌派》主理人。曾任电视台,网络传媒房产栏目制片人,责编,主持人,《misscity》杂志出品人,主编。现在宝宝6个月。

DJ:moti

90后新晋宝妈,品牌创始人,clap商业策划主理人。曾经的广告人,现在新消费品创业中。宝宝现在9个月。

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竹秋合
竹秋合
2025.1.15
14:27 哈哈哈!发现了,带宝宝出门他坐车上特别容易睡着,躺在婴儿车上也容易睡着
motieee
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现在大了反而不行了,一上车就闹