冥想正念竟有副作用!每天学点心理学

冥想正念竟有副作用!

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我是Jack
我是Jack
2025.5.13
一个很真诚的博主👍。我就是属于想的比较多的人,但是做的很少的人。我以前就是通过冥想来逃避现实。修行等于打破舒适圈,实修才是修行最重要的一部分。所有学问都需要落地。