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3本期嘉宾我们邀请了艺璇，一位远在加拿大的朋友。她是两个孩子的妈妈，是老婆，是女儿，她自己更说对于大家她是Nobody，可谁又不是呢？艺璇在很小的时候有一些经历，是突然间她就不知道自己是谁了，就像掉入了黑洞，所以从那时起，她就不断在问“我”是谁？我为什么在这里？这20几年间她不断探索从佛教，道教，神学，玄学等，现在让我们一起来听听她自己的答案。
1:46 艺璇：2个孩子的母亲，女儿，妻子
3:36 自我探索只是一个游戏而已
6:30 有意识的自我成长是从何开始？
8:05 一直有“我为什么会在这里”！的疑问？
9:00 大力推荐保罗 柯艾略《牧羊少年奇幻之旅》这本书
10:56 5/6岁的时候突然会对身边一切很陌生，巨大的黑洞感袭来
12:55 从小对玄学很感兴趣，对神明有敬畏之心
13:57 一直在寻找生命的真相
17:57 推荐公众号：存在不可说
19:43 每一个人对自我探索的阶段不一样
20:54 大道至简
21:10 放下头脑里的所有已知东西，放下”应该“
24:31 我能不能停下来？去寻找自我
27:11 “抓娃娃”
28:04 活出自己
29:11 先修身在修心
30:17 20分钟公园法
31:17 自我探索终究要回到自己
32:33 我是个真人
36:21 把所有已知的东西全部踢飞
42:22 内在探索的初心是什么？
43:08 自我探索的终极答案是什么？
43:13 你是空性的，你就是宇宙
57:39 修行就是一个游戏
1:01:30 保持明觉
1:13:01 《蛋》：人是怎么回事
[本期主播】
小鸿鸿：播客《找自己》创始人&主播、金融民工，喜欢内在探索，寻找生命的意义，陪伴女性成长。
Nicky：播客《找自己》创始人&主播，疗愈师，陪伴女性成长，探索未知的自己。
【本期制作】
shownotes图文：小鸿鸿
音频剪辑：Nicky
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小红书：小鸿鸿找自己
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