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47内卷这个词大家都不陌生，“历史的垃圾时间”前两个月也成为了大家热议的话题，欸，你说巧不巧，四年前我写过一篇文章，标题就叫做“内卷化与垃圾时间”。
我在那篇文章里预言，内卷这个词会被遗忘，但是几年后又会以另一种形式重新出现，现在看来错了一半对了一半。当时还是太乐观了，内卷这个在当时被用来描述大学教育和大学生学业压力的词，不知不觉中随着996与经济下行蔓延到全社会的各行各业，成为每一个打工人的日常底色。
今天这期节目要回答的问题就是，“内卷”这个大家每天都在用的词，它背后隐含的经济学意义究竟是什么，而所谓的“垃圾时间”这个说法究竟成不成立。面对时代的变革周期，每一个普通人除了投入更多时间加入内卷的游戏，还能够做些什么？
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本期节目流程
00:00 The Search – NF
01:25 流行用语是时代情绪的选择
02:10 “内卷”这个现象，在过去20年曾经反复出现
剧场效应、衡水模式、小学减负
中国人的青春期，是被人为延后的
05:45 究竟什么是内卷？我努力还有错吗？
内卷的关键是，创造了大量没有长尾价值的垃圾时间
08:10 多元的目标，没有带来多元的路径选择
成年人，才应该做选择
09:40 短期价值与长尾价值
11:15 内卷的经济学含义：人均生产力停滞
黄宗智《华北的小农经济与社会变迁》
12:05 任何赛道一旦过于拥挤，就不是好赛道
清北就业效应：为什么在长期来看，顶尖学子的职业选择往往很糟糕？
爱钻研其中的门道，才能称之为兴趣
15:40 中美的社会阶段和教育模式对比
美国“快乐教育”的蓝领中产路径，失效了
中国靠高考实现阶级跃迁的路径，也失效了
19:00 翟东升：中国靠分配代价，来实现快速现代化
21:20 付鹏：企业降本增效的恶性循环
宏观经济政策的主题，是通过提升支出水平，来增加对全社会生产的诱导
22:50 传统路径受阻，新的路径又没有形成
钞票不是印出来的，而是借出来的
24:20 过去中国的经济增长，就是两个大周期的叠加
全球化周期：企业部门债务扩张+FDI
房地产周期：居民部门债务扩张
投资品与消费品的去库存逻辑，有什么区别？
27:35 房地产价格过高，不利于宏观经济活力
29:25 关键不是刺激消费，而是稳定人们对未来的收入预期
避免过度储蓄，避免资产负债表型衰退
31:30 预期分化与消费降级
麦肯锡消费趋势报告2024
要么赚富人的钱，要么赚老百姓的钱，不能赚中产的钱
36:30 历史进入垃圾时间？
宏观视角：你，相信光吗？
中观视角：远离夕阳赛道
微观视角：你有没有换赛道的能力和勇气？
Dan Sullivan, Benjamin Hardy《Who not How》
48:50 银泰 – 孙燕姿
文案｜班斯特人
音频制作｜班斯特人
商务合作｜banster@foxmail.com
