亲密关系里因为一句话爆发战火,怎么有效沟通是我们持续在学习的课题,要用套路吗?有哪些常见误区是可以快速改变的?今天我们就现身说法,从自身经历和书影音里总结经验,一起看到「沟通-倾听-反馈」这个稳固的铁三角是如何让亲密关系更能看见彼此的。
|收听目录|
02:08 无效沟通可能犯了这两个错误
07:21 沟通的对面是倾听
09:06 亲密关系是自我和本我的交集状态
10:02 《装腔启示录》之启示
14:08 感应,一种玄学的沟通方式
16:24 亲密关系沟通要用套路吗?
17:19 《再见爱人》有感,小心你们的关系发展成服从
19:27 沟通-倾听-反馈,亲密无间的铁三角
20:15 学SONAR反馈策略,对方不想理你都难!
|提及作品|
🎬《装腔启示录》
🎬《再见爱人》
📖《非暴力沟通》
📖《阅人无数》
📖《720°全景沟通》
|关于恋爱观察队|
一档情侣人间观察节目,重塑社会最小单位。以情侣视角分享生活态度、普通人的日常洞见。
