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4欢迎收听思钱想瘦第十一期。
本期我们聊了一个有点沉重但又不得不面对的现实话题——养老！
两个年轻人聊养老似乎有点“奇怪”，但我俩聊它却非常“事出有因”。
起因是卷卷的老妈突然打电话起了她的退休生活，她说自己有点轻松，因为没有像其他朋友那样被孙辈“绑架”，但是呢，她也有点焦虑，担心卷卷没有个稳定的伴儿，导致卷卷自己未来的养老生活也可能不确定。
结合前段时间刚出台的消息，不禁让我俩开始思考：
设想中悠闲又自在的养老生活，真的可以轻松实现吗？
本期播客，我们把一些真实得让人倒吸凉气的养老故事摊开来讲给你听。
父母和子女之间的关系，老年人面临的经济问题，以及东亚文化下“养儿防老”的巨大压力，都是这次对话的重点。
节目里，我们不仅回顾了《老后破产》这本书中的震撼案例，还结合身边的现实，讨论了如何提前预防可能到来的“养老焦虑”。
想知道怎样避免自己和父母掉进“老后破产”的陷阱？
这期节目告诉你答案~
我们在本期节目里，根据《老后破产》这本书，尝试着总结了5个可能帮你避免“老后破产”的方法，虽然每条都有点像“鸡汤”，但只有真的开始做的时候才知道，没那么简单！
来听听吧，或许你会对未来的生活多一份新的思考和规划。
【时间轴】
02:08 母亲和朋友们的养老生活现状，有人累到不行，有人还算轻松。
03:19 退休的医生阿姨被迫带外孙，还要照顾年迈的母亲，生活不易。
05:50 另一位阿姨的日常：每天负责接送外孙，仿佛成了“免费保姆”。
07:18 父母退休后的生活，有人变老得快，有人还能快乐地旅行。
09:19 推荐一本书——《老后破产》，讲日本老年人的养老困境。
10:13 这本书的三个核心观点：长寿是代价，社会保障失灵，养儿防老也有问题。
12:01 通过书里的故事，我们看到光鲜体面背后可能藏着无尽的养老困境。
13:43 长寿并不是好事，医疗费用是沉重的负担。
16:25 日本的社会保障和养老金制度挺完善的，但这些在日本社会中也经常失灵。
19:45 日本老人放弃房产才能享受低保，但谁愿意轻易放弃呢？
23:33 不只是“久病床前无孝子”，有的子女失业后靠父母养老金生活，有的孩子甚至还阻止老人去享受福利。
27:27 独居老人的痛苦，连看月亮都需要别人帮忙。
29:38 从现实反思自己，给父母养老真的是个大问题。
31:45 女性在养老问题上更容易承担压力。
34:29 养老不止是经济问题，还是心理问题。
35:09 长寿、储蓄、社会保障和家庭关系，这四大因素构成了老后破产的原因
38:01 储蓄不是一次性的事，是持续性的。
39:34 社会保障的未来，没什么可以百分百依赖的。
42:27 过去三代同堂的模式已经打破，现在养老只能靠自己。
44:05 要如何提前预防父母的“老后破产”？
46:26 养老的关键：保持健康，少生病。
47:00 储蓄很重要，持续地开源节流，才能为未来做好准备。
48:04 保险也是养老的一个重要选择，尽量拓宽收入渠道。
50:13 选择一个适合老年生活的居所，安全、方便是关键。
50:59 沟通才是保持良好家庭关系的秘诀，多聊天，别憋着。
52:33 每个人的养老都是一场“硬仗”，早做准备，未来才能安心。
【主理人介绍】
卷卷 商业咨询个体户，8年互联网&金融资深运营
贝蒂 独立理财顾问｜10年从业
【听友群】
