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26新一期播客杨天真的《通透》来咯，本期精华内容包括：
- 应对上瘾行为的几个妙招
- 如何应对职场瓶颈期的三步走实操建议
- 选择困难症的七个治愈良方
00:51 中国最有名的经纪人；
02:02 什么是知行合一；
03:54 小丁反复去公园放生到底有什么底层欲望；
05:22上瘾也分积极上瘾和消极上瘾；
09:37认清自己的底层欲望，解决消极上瘾；
14:28 从众和认可欲求；
22:33 嫉妒的背后是认可；
25:41职业生涯遇到瓶颈怎么办？
31:22 三步治好选择困难；
35:37主动去做不可逆选择；
37:53 为选择设置时间；
38:09 记录决策过程；
38:22 学会借力
41:38 你们怎么看待杨天真这个人？
你喜欢杨天真吗？你有没有度过她的书呢？欢迎评论区留言哦～
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下期节目我们将会读杨天真的《把自己当回事儿》，欢迎感兴趣的朋友报名嘉宾，参与我们的播客录制。
音乐：《Who says》 by Selena Gomez
剪辑：小燕，tt； 思维导图：燕琼 编辑：tt
个人感受（感受背后的猜想：不松弛，虽然有大纲，但还是没有脱稿，内心没打开）
我会努力听完，但是你以后的播客 不会让我听的费劲了吧。