24.我的生活奥运会儿

#自言自语#边走边悟

/多运动！身体好！🧑‍🤝‍🧑！

SHOWNOTES：

5:00由赛龙舟和奥运会切入!漫谈运动!

5:30对运动的理解!

7:00不同体系的运动完美的融入我的生活!

7:40-13:50yoga让我回到我自己!

14:00-18:00和运动将军juno一起耍飞盘！

18:00- 19:30真正的奥林匹克精神出现了！

19:30-20:50攀岩！一起死磕新线路！不苦，有点甜美！

21:00-22:00集体进军CrossFit圈！

23:00-27:00骑行！风景很好，朋友很好！我飞起来！

27:10-28:30还想尝试晨跑！

29:00享受运动！

SONG LIST：

《外はいい天気》- Satellite Lovers

《Supernatural Feeling》-The Blackbyrds

STAFF：

主播/策划/制作：李超蘑