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0偷懒了一整个国庆假期没有更新，节后我们又来啦，这一期主要要跟大家分享下职场拒绝这个话题，争取不做职场“包子”。
0:01:48 工作中学会拒绝很重要
0:04:16 职责以外的工作莫挨我
0:06:07 职场上适当可以搭把手，但不能全做
0:07:00 拒绝领导有技巧
0:07:54 拒绝非工作以外的要求
0:09:14 学会立“不好惹”职场人设
0:11:30 不要害怕犯错
0:12:29 降低自己的责任心
0:17:05 不要因为工作自我内耗
主播：吉祥 微博：波斯明教圣女
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