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0shownotes：
00:48我们这一代人的青春----《爱情公寓》电视剧
“其实我也明了对的人那么少，能够一起到老，那比什么都重要”
07:46 不管现在是什么季节，“恋爱话题”是亘古不变的热点
08:47说说恋综：总有一个人会大清早起来做一份午餐，写一张纸条
11:00我的大学生恋爱现状观察：没有人永远喜欢恋爱，但是总会有人喜欢恋爱，就像脱口秀，脱口秀创作，写不出来没关系，换段子干啥，换观众就好了呀。
13:11 大学恋爱的前提：work life balance
16:18 实际数据[人口增长率、结婚数据、生育数据]说明：恋爱和结婚分离
恋爱谈归谈但是，结婚是另外的价钱，生小孩儿？开什么玩笑
18:20 搭子文化：恋爱萧条的当下，我们普遍的没有恋爱关系，可以有男闺蜜，男性搭子，但是恋爱免谈。
21:14友情以上恋人未满，搭子是生人以上，朋友未满？我们从什么时候有这样的需求的？
“浅社交”搭子：相对空间上的陪伴，而不是时间
“群体性孤独”：随着社交媒体的范围包容能力扩大，我们能在网络上轻而易举的找到志同道合的同好者，虚拟狂欢，但是线下的社交氛围当中却陷入了孤独，社交媒体把天涯海角的人拉的太近了，让我们产生了一种错觉，让我们产生了一种落差
24:06 世界是一个巨大的“降本增效”：搭子也就是放弃了这一份期待，也就是轻量化的所在，彼此只享受陪伴，不考虑带来麻烦而是只享受便利
结局是“社交茧房”，出现群体极化。
28:00你要接受在这种社交社会当中的孤独感：有些事情不必降本增效
30:27 萧条的背后是经济，文化，社会需求，甚至是政治和时代的推动，我们得益于洪流，但是相应的，你得接受万物的两面性，时代也是裹挟的。
时代滚滚向前，但是怎么我们越活越回去了，我们好像已经进化掉了好多能力，现在连交友的能力都要净化掉吗
“焦虑是时代特征”：解决焦虑的办法就是做具体的事，爱具体的人
33:37 尤瓦尔赫拉利《智人之上》：我们放下天真的信息观，摒弃绝对正确的幻想，并为各种机构制度打造强大的自我修正机制，以应对未来的挑战
35:59我们向往的朋友，恋人，故事，永远都在电视剧里，书里，互联网上的别人身上：总有人过着“我想要的生活”，做着“我想要的工作”
其实这些都是精装的朋友圈，只见贼吃肉，不见贼挨打,你需要时刻记住，以自己为中心。
40:48我们面对的zeitgeist是个人的，每个人看到的都是一小面而已，朋友得自己交，恋爱也还得自己谈。
