逻辑碎片03：内耗自救心法，从“拼死改变”到“结伴而行”

本期视频跟大家聊一聊一个完美主义者过去的几年，从察觉内耗到与它慢慢和解，并且一起低头赶路。

内容的深度以我目前的文笔可能还达不到，但希望能给你们带来一丁点的启发，欢迎讨论~