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2断更2个月，我们终于终于回归啦！！！
感谢大家的耐心等待，这两个月我们的盘盘儿同学因为运动导致了脚部的隐匿性骨折，静养休息终于复出!!!
回看这两年，盘盘儿经历了EB病毒感染、隔几个月就中招一次的新冠病毒感染、半夜“翻山蹈海”的急性肠胃炎、满嘴气泡的口腔溃疡、严重到需要打封闭的颈椎病肩周炎，突如其来的慢性活动性胃炎与反流性食道炎、莫名其妙的左侧眉弓炎症囊肿，以及这次的隐匿性骨折......
久病成良医，心酸的经历带来了宝贵的经验和教训，这一期，盘盘儿带着她的脆皮经历，给大家带来了一些打工人的避坑指南，希望大家都有一个健健康康的身心，快快乐乐的生活。
【本期音乐】
彩虹金刚--孙燕姿
