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0时隔四个月，我们再次和大家重逢，四个月我们相继进入emo状态，今天跟大家一起聊一下这四个月我们的状态变化和一些发现。
01:15 你是怎么进入emo情绪的？什么时候察觉的？
09:50 当你进入emo情绪，你发生了什么？
13:48 你曾做过哪些事情企图拯救自己走出emo情绪？有用么？
22:05 你是在什么时刻走出emo情绪的？
27:25 现在回头看看，你怎么看待自己的emo情绪？
希望这期节目能给大家一些启发，随时调整自己状态。祝愿大家有一个美丽的11月，我们12月再见呀。
【ED曲目】《Cross My Mind》Twin Forks
本期出镜：
远远，大北
