Vol.12 讲给内心敏感的姐妹,作为妈妈我们真的太棒了!妈力噢

Vol.12 讲给内心敏感的姐妹,作为妈妈我们真的太棒了!

42分钟 ·
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评论数14

这次我们想聊聊,高敏感的妈妈在带孩子时的焦虑,和对孩子的敏感性的看法。我们觉得,高需求的宝宝能更敏感,更敏锐地感知情绪,这无疑是能帮助我们找到了更适合自己的育儿方法~主播园园和婷婷也在节目中聊到了,作为高敏感人群,在生了宝宝之后,她们是如何接受自己,学会接纳自己,并积极去表达情绪,成长起来...

同时我们也想说,如果你是敏感的父母,别给自己贴负面标签,而是要找到适合自己的应对方式。我们还谈到了产后抑郁、性格敏感,对孩子成长的影响,以及我们该怎么去建立亲子关系~

每个人都该找到自己的舒适区,希望高敏感的妈妈们,或者这一类的人群们,就活在自己想呆那个舒适的区里就好~不要想着去克服,去“脱敏”,自己活得自由自在最重要~

你将听到:

00:00 - 高敏感妈妈的育儿焦虑与自我反思

01:21 - 高敏母亲育儿焦虑表现与应对策略

04:55 - 高敏感母亲的自我救赎与情绪转变

07:11 - 高需求儿童的成长记忆与家庭互动

10:42 - 童年剪发经历与心理影响

14:31 - 高敏感人群的行为, 及其心理分析

18:34 - 高敏感人群,具有超高洞察力的好处与困扰

20:08 - 高敏感人面临的挑战,与应对策略

23:09 - 高敏感人群如何自我成长

28:22 - 学会接纳和表达情绪

32:55 - 理解高敏感孩子的内心世界

37:15 - 高敏感妈妈育儿心得分享

展开Show Notes
IrisTao
IrisTao
2025.2.05
可能也不完全是高敏感性格,也可能跟依恋类型有关系,有很多反馈是典型的焦虑型依恋的表现
妈力噢
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好专业的解读!主播早些年经常会陷入到这种情绪中,比如总是想得到伴侣的充分关注,需求感很强。而且希望时刻和伴侣保持紧密关系,需要频繁地联系他来确认他的爱,但是真的好累
IrisTao:因为很有共鸣所以才大胆开麦!很理解姐妹,对亲情友情爱情都没有安全感是很典型的依恋损伤,但是听到你说生育之后有改变感觉很为你开心~ 我目前在重建秩序的过程中,希望我们都能越来越松弛越来越好~
3条回复
AnsieZhong
AnsieZhong
2024.11.08
22:50 同高敏感人群。很赞同主播的表述,很有共鸣
妈力噢
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❤️当我开启高敏感按钮的时候,另一只小手已经开始触发钝感机制按钮了,希望姐妹也能活的自我一些!享受当下!
Arking9527
Arking9527
2024.11.07
焦虑是自由的眩晕
妈力噢
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但眩晕之后,让我更加珍惜脚踏实地的每一步。我也曾经在眩晕中挣扎过,但我发现记录下自己的感受、设定小目标,一步步克服,真的很有帮助!
当妈妈之后敏感值达到了巅峰 我们需要自我救赎
妈力噢
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开启“自我调节”按钮,关注自我感受,剩下的都去他的吧!
Arking9527
Arking9527
2024.11.07
👍👍👍
妈力噢
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这位听友如果对我们的节目很感兴趣~可以多多转发给朋友!有什么想聊的,想听的话题就给主播留言~欢迎投稿!
20:12 千万别被别人的看法过度干预自己,也不必时时刻刻高情商,身边有朋友因此被确诊中度焦虑伴随躯体化,太伤元气!
妈力噢
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没错👍,但高敏的人把这项技能用对了地方,打好高敏感这张牌,那就是所向披靡。高敏+执行力+自洽,就是王炸