学会接受不完美的自己

第二十组

00:31 引言

02:18 阐述不完美的普遍性

04:34 不接受不完美自己的危害

06:21 如何接受不完美的自己

08:11 接受不完美后的积极意义

09:43 结尾

简介:我们生活在一个追求完美的世界里，但其实，不完美才是每个人的真实状态。从我们出生开始，就带着各种各样的“小瑕疵”。可能是外貌上的一个小雀斑，或者是性格里有点小急躁。这些不完美，就像星星的暗面，一直存在。听完本期播客，让我们去勇敢的接受不完美的自己！