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11大家好，我们是荒谬绝伦，只讲感受，不讲干货！世界破破烂烂，朋友缝缝补补，欢迎大家跟我们一起分享细腻的感受，一起吐槽这荒谬绝伦的世界～
📝本期简介：
奶奶，你关注的播客终于更新了！新系列“俺也一样”来袭～本期荒谬绝伦迎来了新晋主播——小鱼干。
实习第一天就请假一周，谁与争锋！今天两位主播分享了自己的实习感受和抓马经历，发现不同公司、不同岗位，实习生的“牛马”生活也各有千秋，但不变的是出入职场对于各方各面的恐惧和内耗。对于新手实习生在职场上容易陷入纠结的小问题，比如请假怕影响不好，中午吃饭纠结要不要和同事一起，甚至不敢上厕所等小心思，小狗老师传授了“曲线救国”的偷鸡小技巧。
除此之外，放养型公司咋应对？忙碌型公司的实习生如何自我安慰？犯错自责不止怎么办？两位主播也准备了适应环境的自我暗示心法供大家参考。
总而言之，当你正在怀着或忐忑、或焦虑、或疲惫、或想鼠的心态走在通勤或下班路上，不妨听听这期节目，想想小鱼干、小狗老师现在也正偷感很重地斟酌问同事问题的字句，做着绕过工位上厕所和接水的心理建设，小心翼翼地吃着午饭，跟你一样不安，一样在新手村升级打怪，是不是可以稍微安心一点呢～加油吧，实习生！
🕗时间轴
51:15 快速急救：如果你正感到孤独，强烈的不想上班，不适应，请直接跳转这里！
02:01 小鱼干的实习感悟：我不要坐班！
03:00 小狗老师抓马第一天：上班一天请假一周
05:16 小狗老师请假超级内耗
06:18 实习的方方面面都很容易内耗！尤其是吃饭和午休
10:32 容易纠结的职场小问题：在意穿着，不敢问厕所在哪里，犹豫微信说话还是当面说话，不敢加入话题……
18:00 刚开始实习，想说的话和要做的事就算在心里演练一百次，还是会害怕啊！
20:45 超有效！安抚实习焦虑的歪门邪道：通用版、放养型公司版，累死型公司版，循序渐进型公司版（小狗已试，管用）
42:53 最受不了公司的哪一点？
45:35 小鱼干在职场捅的娄子以及犯错后的感受
47:46 内耗时刻，理直气壮、强硬刻薄的心理暗示太有用了，每天给我念一千遍！（小狗已试，管用）
50:24 你的感受，我们真的理解！职场老鸟眼里的小事，新手实习生心里就是天大的事！无需为自己的内耗感到抱歉。
52:03 实习也有好的一面啦（改善作息、认识一个新城市、赚钱的喜悦、缓解朋辈焦虑，自我认同……）
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关注播客节目《荒谬绝伦》，和我们——一群精神稳定的主播们分享自己日常的荒谬二三事～欢迎大家在评论区分享你的实习内耗、抓马经历或实习心态调整小妙招。希望这期节目能让你在实习路上少些焦虑，多些欢笑。
下次再见啦！喜欢这期节目的话，别忘了点赞和分享给朋友们哦！
本期主播：小狗、小鱼干
