01.我能量超级高!从永夜星河聊起我们的高能量炸金花

01.我能量超级高!从永夜星河聊起我们的高能量

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我要被凌妙妙萌死了!到底是谁还没有被虞书欣拿下?我们三个真的都非常喜欢这种高能量人。而且在我们其中竟然藏着一位小姐姐跟虞书欣一样也是大家身边的小太阳!想知道小太阳在生活中是什么样的人吗?想知道j人如何震撼p人的吗?

快点开收听按钮,听我高能量重生计划!

02:10:两个e人v.s一个i人:探讨我们三个人的MBTI类型

04:24:谁说我能量低了?出来!我能量超高!高能量和低能量的判断标准是什么?

08:48:低能量与高能量的心理差异及表现

13:12:此刻焦虑?没关系,熬一熬,低谷总会过去。

17:38:困扰一目了然:如何记录和应对生活中的问题

21:59:化解焦虑,从每天的小目标开始!

26:23:如何在焦虑时排解情绪?尝试分散注意力的方法是否有效?

30:52:解决问题的最好方式就是:直面问题,解决问题!

35:15:大数据的“邪门”之处:如何影响我们的思想和行为?

39:40:别被互联网绑架啦!

44:05:个人情绪管理:探索适合自己的治愈方式

48:30:p人大震撼:j人竟然这样逛商场!

收听平台:小宇宙,荔枝,苹果播客,喜马拉雅

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