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0第一章，阻碍找到想做的事的误区。
误区1、必须是能坚持一生的事。
误区2、找到想做的事时会有命中注定的感觉。
误区3：必须是对别人有益的事。
误区4：必须多行动才能找到。
误区5：想做的事不能成为工作。
第二章 我们为什么会因为找不到想做的事而迷茫
第三章开始介绍用“自我认知法”找到想做的事。
第四章 价值观即“重要的事”。
回答5个问题，找出价值观关键词。
·问题1：你尊敬的人、尊敬的朋友、喜欢的角色分别是谁？你尊敬或喜欢他们哪些地方？
·问题2：在小时候和青春期阶段的事情或经历，对现在的你影响最大的是什么？对你的价值观造成了什么影响？
·问题2：在小时候和青春期阶段的事情或经历，对现在的你影响最大的是什么？对你的价值观造成了什么影响？
·问题3：你觉得现在的社会有什么不足？
·问题4：问一下周围的人：“你觉得我在人生中比较看重什么？”
·问题5：“培养孩子，或者给别人建议时你最想告诉他们的是什么？最不想告诉他们的是什么？”
第五章：擅长的事。
回答5个问题，找出自己“擅长的事”
问题1：在迄今为止的人生中，你觉得充实的体验是什么？
·问题2：最近让你感到烦躁或是心慌的是什么事？
·问题3：问身边亲近的人：“你认为我的长处是什么？”
·问题4：如果明天辞职了，之前的工作中有没有你留恋的部分呢？如果你现在没有工作，请思考之前工作中的细节。
·问题5：你至今为止取得过什么样的成果，你是如何做到的呢？
第六章 喜欢的事。
回答5个问题，找出自己“喜欢的事”
·问题1：你现在有即使花钱也想学习的事情吗？
·问题2：在你的书架上摆放着什么类型的书？
·问题3：有没有遇到过让你产生“真是太好了！”“它拯救了我！”这种感觉的领域或者事物？
·问题4：在迄今为止的生活中，你“想道谢的工作”是什么？也可以从有没有“想道谢的人”这一视角来考虑。
·问题5：迄今为止你会对社会中的什么事情感到愤怒？
第七八章 勇敢应用“自我认知法”寻找想做的事
之所以陷入这种状态，是因为他一直以来都忽视了回顾自己的过去、了解自己。重要的是设立假设，行动，回顾，然后活用。
步骤一：用喜欢的事×擅长的事的方法，先假设一个自己想做的事。
步骤二：通过“工作目的”筛选出“想做的事”
