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30现在很流行说“妈妈，人生不是轨道，是旷野！”那假如我的人生就真的是轨道，不是旷野，我该怎么办呢？这期节目聊聊如何在有限的生活里实现最大程度的自由。
5:00 空间上的自由
07:50现在连做家务都是一种幸福。做家务也是掌控感的体现。
10:20时间上的自由
13:30在有限的时间里塞满自己真正喜欢做的事情
16:00情感上的自由
17:00你没有责任回应任何消耗你的情感需求
19:00是与否之外，不回应也是选项之一
20:00 金钱上的自由
25:00坚持斗争，be tough，做一个难搞的人
28:00学会经营自己的生活，兴趣爱好很重要
30:50对什么都失去兴趣是一种摧毁性情绪
32:00不是这个世界没意思，是你自己没意思
题外话
34:00 无条件的爱之新体验：我不喜欢你，但我是爱你的
35:00“抬杠”大功已成！
