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5Yes, I know this title is very vague and I deliberately used English to make it look pretentious, but what can I say? I used this title a long time ago, but 0 people just cared about it. What can I do? Anyway, I just wanted to convey the meaning. Do you understand? If not, it doesn’t matter. Just sigh: "Rough and dry."
是的我知道这个标题非常模糊而且我故意用的是英文就是想要隐藏，加上一点矫情。我还能说什么，虽然 0 个人在意了，至少我很久之前的设计就已经用这个标题。我还能做什么？无所谓，我至少有想要表达的东西。你理解吗？不理解当然没有任何关系，只需要感叹：“惹，这真的是很难懂。”
真的真的没有静下心来写稿子了，今年发生了好多好多事情，我一时半会真的说不完。本来想要一个主题一个主题的说，因为我很多时候都是一个主题一个主题的灵感就来了，但是往往虎头蛇尾，我也曾短暂反思过，是应为我不断提醒自己不要焦虑未来着眼当下，还是今年一年确实过的安全之后（就是生活和心理的双重层面上），我时不时会失去一些对于即将到来的压力的感应能力，让我一直处于一种对“压力”的解离的状态。我难以判断这对我是好是坏，就像我很久之前博客里说的状态一样，我其实隐隐约约就能感觉到“有什么事情要发生了”，我感觉混沌感觉到了生命的不稳定，我有好多好多的感受，但是没有腾出空坐下来认真一个个解决品味。
但是我现在要了，我知道的我很喜欢赋予很多意义，形式感会让我很有动力，所以在这里会有很多很多的东西合在一起，变成这一篇的文字。
首先这篇稿子会是最新一期的搜达夫回声的内容，作为个人博客记录的最新一期更新一下我的近况；其次这会是 2024 的年的年终总结，2024对于我是非常重要的一年，很多重要的点必须要纪念。加上我之前的《Raw and Dry》计划也一直拖延拖延，正好结合以上两点，用这个标题，来做出一个又形式感的私人纪念，是的纪念 2024，纪念我本人。
一下为5个部分的简短介绍，全部内容去听播客吧❤️
02:25 Part 1 RAW&DRY：简单介说明一下为什么今年的年终总结是一句很矫情的英文。
06:19 Part 2 滋养我，磨练我：关于学习工作的总结
13:35 Part 3 带上自己去见自己：关于旅行健身的总结
29:16 Part 4 男孩的复数是Gay：关于情感生活的总结
Part 5 一点尾声
写在show note的最后，要做三个事情。
一是其实我发现短短8千字的内容完全没有讲完我的2024，但是我也发现我想讲的东西不局限于一个2024的年终总结，所以请期待后面的内容吧～（开始画饼）。
二是推荐歌曲 晒干-卡西恩 很温暖很有能量的一首歌！
三是感谢录音场地提供：keyone studio
最后最后说烂了但是再说一次
2024拜拜！🎆2025快乐！🎉
