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3一个想法，一种感受。是你我最熟悉的烦恼，也是人类不断向前的灵光。
Hello啊～你好！👋
欢迎来到「感性与理性的TA」。这是一档社会话题夫妻对话节目。
法律工作者理性，心理工作者感性？nonono！我们需要经常交换感性和理性的角度来看待事件。我们工作的内容也是是兼顾很多感性与理性的挑战的。同样，站在我们的角度看听众朋友们，也是一个个“感性与理性的矛盾和谐”的那个TA。
所以～我们来做互联网硬核聊天的友友吧！🤝
本期卡司：我们夫妻俩呀！希望未来可以和更多的友友们一起讨论！
京凡：
候鸟心坊创始人
ICF PCC生命教练
KCL脑神经科学心理健康硕士
500强wellbeing导师
张楠：
上海瀛东律师事务所高级合伙人
中国法学会知识产权研究会会员
上海律协数据合规与网络安全专业委员会委员
本期话题：遇到性骚扰，我该怎么办？
内容时间轴
开篇介绍
00:20 Hello～我们的自我介绍
03:48 节目缘起一次夫妻吵架
08:03 为什么这个栏目叫感性与理性的TA
Drinking time 小聊一下：本期话题：“性骚扰”是不必太在乎的小事吗？❌
12:00 那些我们说不出口的“僵直的时刻”
15:50 因为没有“性侵”严重，所以非常普遍
16:55 “性骚扰”的定义由来
20:39 世界首个关于“性骚扰”的普遍性的系统性研究
23:06 “性骚扰”心理影响
23:48 我如何知道“被性骚扰了？”
24:23 “你怎么开不起玩笑？”对不起，这不是你说的算！
27:27 性骚扰在什么样的性别权利体系里滋长？
29:20 调情还是骚扰，女人说的算。
30:28 乾隆年间的“性骚扰”案件，女性要以死证清白。
36:34 什么时候法律将“性骚扰”定义为侵害女性合法权。
37:38 被性骚扰了之后会有哪些心理影响？
40:13 特殊形式的骚扰（熟人、亲戚）家人的支持尤为重要
42:43 职场性骚扰对女性影响最广最深远
43:50 “性骚扰”是最难以启齿的心理创伤
44:58 为什么不拒绝：刻意迎合也是一种心理防御
46:31 防御机制的另一种形式：解离
47:49 我们都是不完美受害者
48:02 选择不说的另一个原因：避免自责和二次伤害
52:28 如何在尽量减少二次伤害的情况下取证
不保证有用，但多一种解决思路
54:32 解决方案正文
56:35 明确清晰地表达拒绝对于取证非常关键
59:19 事发突然，如何固定证据？
64:39 未到性侵程度的职场霸凌和威胁之类，如何处理？
66:30 公司在遇到员工举报有哪些需要注意的处理细节
68:53 两个公司合作过程中发生的性骚扰，应向哪方反应？
74:12 我们如何提高心理能量拒绝试探性的骚扰？
82:55 已经发生了！怎么心理博弈？
84:57 我好绝望，如何停止自责和自我攻击，固定证据
90:00 已过去很久，但依旧抹不掉的被性骚扰的痛苦经历
94:29 “网络自爆”是一个好方法吗？这些细节你要小心。
98:30 推荐一些相关的书目和剧目
推荐书籍📚、文章📄、节目📻和话剧🎭：
📚《中华帝国晚期的性、法律与社会》—— [美]苏成捷Matthew H. Sommer
📚《刑法中的同意制度——从性侵犯罪谈起》—— 罗翔
📚《我的美好，不该是你骚扰我的借口》——[美] Adrienne Lawrence
📻看理想：《遇到性骚扰我该怎么办？——我有一个问题》——林秋铭
📄端木异《高校暗黑生存小指南：硕博士生遭遇不公应该怎么办？》
🎭：《初步举证》
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