这一期我们聊了聊爱自己，当我们还没有学会爱自己的时候就已经学会讨厌自己了，学会讨厌自己的身体，自己的性格，甚至还有自己的情绪。从小在利他主义的教育下长大，没有告诉我们爱自己，只有无私奉献，有爱关怀才能被爱，的确没有人告诉我们只需要把关注点放在自己身上就能得到爱。
【主播】
小溪（小红书：小溪今天睡了吗）
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Vol.04 这个世界一夜之间突然让我爱自己
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每天都想扇自己
2025.1.15
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是的哦，同样的特点，在别人身上就会觉得是优点，在自己身上就认为是缺点，这对吗？这不对。太习惯否定自己了，太习惯做自己的暴君了，这是我2025要改掉的坏习惯！还有要学习的就是反击！如果可以及时反击，有些伤害甚至不会是伤害！🌷
周顺发:加油，希望2025你不要每天都想扇自己，你可以每天都想扇别人🥳
每天都想扇自己:哈哈哈哈哈哈哈好！！
