S2E16 和chatgpt聊聊我的巴厘岛放松工作坊

史上最贵的一期播客，我竟花了19.9美刀给chatgpt充会员！

还不是为了在这寂寞的夜晚，和AI小伙儿畅聊一下深刻的人生话题。

• 放松不一定高效，更适合在乎内心感受多于外在评价的人
• 焦虑总是面向未来，觉知使人活在当下
• 如何平衡未来的计划和活在当下
• 有什么不同的放松方式？【觉知放松】适合所有人吗？

您别说，他有些问题提得还真不错！是个合格的播客主持人！

大家喜欢chatgpt的主持工作吗？想听我俩（俩？）用其他方式聊更多吗？欢迎告诉我！

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我是知味，神经科学博士，北美认证费登奎斯从业者，现在住在印尼巴厘岛教身心学。

我的公众号/小红书/播客同名：在你我的花园里

大年初五，巴厘岛【觉知放松】工作坊，开放报名中。咨询、报名请联系我的微信zhiEhwei，好友申请注明“工作坊”。