Vol.14 想的太多,做的太少,如何提高行动力

Vol.14 想的太多,做的太少,如何提高行动力

48分钟 ·
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·
评论数23

我们经常知道很多道理,却没办法过好自己的生活。

我们经常想让自己变得自律,却没办法坚持

我们经常有很多想法,却没办法行动

我们经常躺平,还内心愧疚,不甘心

今天跟大家聊聊,为什么我们会没有行动力?

底层逻辑,和怎样转念。

希望对你有帮助。

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本期常驻嘉宾:董小猫

【本期制作】

策划:清源,达达

剪辑:高高

监制:董董

BGM:星河

听友群:gyy13072 

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清源传媒工作室出品

感谢大家的收听,订阅。

展开Show Notes
HD845998z
HD845998z
2025.1.17
“下意识”
“潜意识”:知行合一→(结果)行为反推潜意识→修正自己的潜意识“我现在决定!现在!立刻!马上!我就变成行动就有结果的人”(我做的事情一定能看到结果,只是时间的问题。)重复!!!!
相信相信的力量 →一定要相信自己!!!!
世界上只有当下,会用现在的意识肯定过去,你刚才出现的每一个念头,都是你过往的“记忆”。
随时改变!意识层面上 肯定!!!!会装!!!!找对标 从现在开始 我是怎样的人 装!!!!“内核人物”
“我决定此刻 当下 我做成任何这件事情 就像呼吸一样简单”
晓禾老师的禾电站
:
哇,你是课代表吗,好棒
HD845998z:课代表“举手”🙋‍♀️ 嘻嘻😊
点点_gmwJ
点点_gmwJ
2025.3.17
每个人都是知行合一的,这是因为每个人的潜意识和行为都是一致的。但是很多人以为自己做不到知行合一是因为意识和行为不一致。这里的关键点在于,很多时候我们的意识和潜意识是不统一的。

可以用语言欺骗潜意识,让潜意识有自信。然后潜意识影响行动,行动产生的结果反过来会加强自信。
a7150
a7150
2025.3.06
把潜意识讲的深入浅出,很有价值
momo_H7L2
momo_H7L2
2025.2.20
讲得真好
呢一
呢一
2025.4.11
太解惑了,在某天下午被自卑的情绪压的喘不过气,搜索了关于自卑的节目,发现高收听量的节目并没有缓解我的焦虑。随意的试了试听潇洒姐姐的节目,宝藏呀~已经听了三期,给我了很大的力量,决心不够努力的事业要开始 all in。 相信和潇洒姐姐的遇见也一定是吸引力法则。感恩❤️。很少有潇洒姐姐聊天这种又轻松不用准备个小本时刻记录“金句”,但听下来又干货满满受益匪浅的播客。啊,这是 2025 照亮我的第一束光。
晓禾老师的禾电站
:
哇好开心啊,看见这个评论也是我的一束光。
呢一:爱你哟❤️
每天听一个潇洒的播客,每个都反反复复听。结合自己的生活,让这种意识融入自己的脑子里,相信自己,相信相信的力量
晓禾老师的禾电站
:
加油加油
金_2gg5
金_2gg5
2025.3.02
特别好,受益良多,有启发,准备践行
晓禾老师的禾电站
:
加油加油
Mavis涵涵
Mavis涵涵
2025.2.17
很想知道潇洒老师学习成长的经历,很有能量,简直是精神的加油站!
晓禾老师的禾电站
:
第三期原生家庭有一部分我的成长经历。学习经历,基本上都是靠,遇到困难就自悟,遇到就自悟,困难多了,就悟出来一套体系了🤣🤣🤣
孙亦非
孙亦非
2025.2.17
相信相信的力量
晓禾老师的禾电站
:
嗯嗯加油
奶糖Suger
奶糖Suger
2025.11.25
29:52 我学东西又快又好!
奶糖Suger
奶糖Suger
2025.11.24
04:35 妙哇,我们都是知行合一的,我们的行动就意味着我们认同的东西
奶糖Suger
奶糖Suger
2025.11.24
03:53 是的,道理都懂,做起来就不一样了
14:52 还是不是真正的想要,真正的想赢,没有强大的驱动力
白糖_6NmS
白糖_6NmS
2025.1.16
怎么才能在外界干扰的声音中继续保持自我相信呢,我觉得相信自己是要有正反馈的,以前我很相信自己什么事情都能干好,但是我做完了之后依然没有得到正反馈,付出同样的努力进步也很小,渐渐的也不再相信自己能做好了,现在更相信自己只是个平凡的笨蛋
顺手的事儿_GBwM:我也需要这样一个正反馈,我们能互相做情绪垃圾桶吗?在碰到问题时互相鼓励一下。