登山滑雪装备指南 - 跟 NWAC 学习安全入山

在这期节目中，我们通过分享 NWAC 的 Laying Tracks 课程的第一期，讨论了冬季登山滑雪的装备。从雪崩三件套到通讯装备，从户外穿搭到急救包，为大家带来了一个比较完整的装备指南。

时间轴

• 02:17 NWAC 简介及课程背景
• 03:00 雪崩三件套详解
• 08:00 通讯装备选择
• 10:11 户外穿搭讨论
• 12:46 背包打包技巧
• 17:43 急救和修理工具
• 23:54 总结

雪崩三件套 Transceiver, Probe, Shovel

• Transceiver 与电子设备的安全距离
• Send 模式：20 厘米（一个手掌）
• Search 模式：50 厘米（一个手臂）
• 为什么要选择金属雪铲
• Probe长度推荐：250cm 以上

通讯装备

• Garmin inReach vs iPhone 卫星通讯
• 双向无线电的重要性
• 通讯设备的多重保障

户外穿搭经验分享

• 不同体质的穿着选择
• 软壳 vs 硬壳的使用场景
• Layering 的重要性

实用装备推荐

• 救援装备：CPR 面罩，SAM 夹板
• 修理工具：多功能工具，Voile 绑带
• 创意解决方案：自行车链条清洁刷等

重要提醒

• 装备检查要定期进行
• 只在风险低的雪况下进行活动
• 需要持续学习和复习知识
• Safety is the new sexy - 安全永远第一

推荐资源

• NWAC 官网：nwac.us
• AIARE 课程信息：avtraining.org
• WFA (Wilderness First Aid)：www.redcross.org