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5【写在前面】
人生是一场体验，在功利化思维侵入骨髓的时刻，我想画地为牢，创造一个自己的场域。不为了出名、不为了做号、不为了工作——只为了体验。体验做一档播客、体验停下来多谈谈问题、体验从倾听者变成一个讲述者。每次聚焦一个“如何”，提出一种“可能性”。
我能清楚地意识到，这是在“做自己”或者“做自己的路上”，我好像短暂地抛开了所有的“下沉”、“退后”和“坠落”，对“时代”、“人类”与“命运”的感受视若无物。我不再跟着社会时钟走，短暂的“解离态”中最重要的是我自己的时钟。此刻我只是湖边被风轻盈拂过的无数波纹，鱼不存在，我只是我，我是和我有关的所有。
我能得到什么呢？是表达能力的增强还是老了后多一个谈资？我不知道，但我已经做好了面对随机的勇气。像雷军那句，永远相信美好的一切即将发生。
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💿 时间戳
00:01 做播客的原因
00:30 多谈谈问题，相信“提出问题，是一种维持基本尊严的方式”
01:31 我已经做好了面对随机的勇气
01:51 第一步：问自己为什么想做一档播客？
02:34 第二步：想一个名称，一般四个字的居多
03:15 做出节目的定位，不过最好固定一个相对擅长的领域
03:49 第三步：做一个节目的 logo
03:57 一个方法：用即梦 AI 输出提示词抽卡设计
04:34 其实其实做播客很简单，一个手机，一个剪辑软件，一个上传平台就行了
04:55 第四步：用小宇宙自带的功能开始录制
05:01 准备稿子/思维导图/即兴录制都可以，重要的是开始
05:20 第五步：网页端导出剪辑（不推荐直接在小宇宙 app 里剪辑）
06:01 剪辑时需去除多余词汇、口水词和无关停顿，加入 BGM，根据音频调整时间轴，并整理内容大纲以完成节目 shownote
06:30 第六步：检查整理，内容发布
07:03 不用海水，如果你能让这湖水分开，我就让你到我的船上来跟你走
07:23 请勇敢的迈出第一步
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【关于我们】
其实没有我们，只有我。我也就不给自己打标签立人设了，我不想活成一张简历。有时候我是个丧逼，但我又对自己的未来很乐观。东亚人流水线的一生，少一项工序，就会被判定为残次品。祝我们都拥有逃离东亚单一化的评价体系、单一化的成功观的勇气和能力。想要了解复杂的我的情绪流动，可以跳转底部看看我的公众号。
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【音乐】
《Wake Me Up When September Ends》--Green Day
1982年9月，比利的父亲因为癌症而去世，当时比利只有10岁。葬礼上， 比利因为承受不了而跑回了家，他把自己所在了房间里。当母亲来叫他时，他只对母亲说了一句：“九月末叫醒我”（Wake Me Up When September Ends）。
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【联系方式】
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