E19 新年期许：穿过时间，活出生命

Shownotes：

上一期我们回望了过去一年的收获与成长，这一期我们聊了聊新年期许。

新年开始一定要设置目标吗？

步入中年的我们还会许“今年要读10本书”这样的愿望吗？

面对与日俱增的不确定性，我们又要如何平衡希望与失望呢？

……

一切都在这期播客里。

更重要的是，我们的【听友群】正式成立！入群请联系wx（jhl0907），备注“加听友群“。

期待在真实世界与你连接，我们一起穿过时间，活出生命！

时间线：

01:12 在美国过新年：过圣诞元旦还是过农历春节？

04:36 规划从“细”到“粗”，新年打开方式随年纪而变化

10:30 回顾在美10年：第9年真正实现锻炼目标，爱上开车，还对买房祛了魅

14:56 从长期不变的“读几本书”的愿望谈到“内部参考”与“外部参考”的驱动力差异

20:14 三个人不约而同：新的一年减少内耗！运动起来！继续做播客！

29:24 借助”平衡轮“工具把自己的人生状态可视化

35:03 听众群福利：获得文字版内容，参与选题与创作，认识更多志同道合的朋友

新琦：“此处也生活”创始人，公众号/小红书：新琦的One Pager

贝奇：”此处也生活“联合创始人，小红书：身在南加的纽约客

小甲：“此处也生活”联合创始人，公众号/小红书：天将将明