5. 别怕,我们当然可以带着焦虑一起生活今日好顺

5. 别怕,我们当然可以带着焦虑一起生活

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不知道是不是年龄到了,最近几年每到年末的时候,总是会焦虑自己的工作和未来

这期,一位有焦虑情绪的患者和一位真正患有焦虑症患者,来聊聊“2024的焦虑”,顺便和龙年的焦虑say byebye

这是年前的最后一期节目啦,提前祝各位朋友新年快乐!蛇年大吉!不再焦虑!

本期你会听到:

2:20 你可能不是身体生病,而是焦虑、抑郁的躯体化症状

5:10 焦虑经常和抑郁、强迫相伴出现

6:15 出现焦虑与环境、性格、遗传都有关

13:32 我们最近在焦虑的一二事

15:47 给有焦虑情绪的朋友们一些建议 - 毯子版

20:00 给有焦虑症、抑郁症的朋友们一些建议 - KK版

主播:毯子、KK

音乐:Honey - Running Blue

Weirdo - WIM

祝我们不止今日好顺,我们日日都顺~

年后再见!