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5每逢春节，适婚的朋友就很容易被家人催促着去相亲。因此，今天想给大家提供一份春节相亲生存指南，以供朋友们，在家人的狂轰滥炸下得以存活。另外，更重要得是想讨论一下，我们怎样才能找到一段理想的亲密关系？希望今天能和大家聊的开心。
【内容提要】
01:35 客观看待相亲 -- 不是一种个体价值低的体现。
02:14 讨论脚本式的恋爱幻想 -- 缘分天注定？偶像剧般的邂逅？有命中注定的另一半？
05:29入室抢劫的爱情？爱情靠自己主动出击！
07:17 爱情开启第一步 -- 把结婚当作面试未来爱情候选人的任务来完成，拉通需求，写出job description，在不同的颗粒度层面对齐婚姻需求！
10:21找到完美伴侣，拥有高质量亲密关系的重要前提之一是：自己是一个完整的人，怎么定义完整？
13:05怎么了解自己对理想伴侣的真实需求？怎么罗列候选人的标准？如何更新迭代自己的标准？
17:43 不要单纯被伴侣优点吸引 --对方还应该有利他性
18:38 不要既要又要 -- 每个特性都有两面性，没有完美的伴侣
20:07 爱情开启第二步 -- 寻找爱情候选人，拓宽自己认识约会对象的渠道
21:29 爱情开启第三步 -- 面试候选人，见面前的线上聊天，和候选人的初次约会。约会后，感兴趣主动邀约。
28:02怎么面对和处理约会中被拒绝和冷落的情况？ -- 保持自我，“梨和苹果”的区别。
29:57 爱情开启第四步 -- 长期相处中，开始认识真实的对方。至少三个月以上的观察期中，如何判断对方是否有处理解决冲突的能力？
34:29 维持长期关系 -- 在关系当中，保持独立。求同存异，允许他人成为他人，允许自己成为自己。抓大放小，爱情像一个储蓄账户，不要随意消费额度。明确双方的价值排序。
39:43 爱情开启最终步 -- 什么时候是表白的好时机？表白是最终胜利时的号角，还是发起进攻的冲锋号？看到对方至少三个优点与缺点。相处过程中是否舒适？
【本期音乐】
Stand By Me -- Seal
那我先 -- 孙盛希
RRR -- 刘柏辛Lexie
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