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19DeepSeek说，每个人理想的生活都不一样。20岁的时候我们想要自由和潇洒，30岁的时候我们想要掌控和力量。
经历了漫长的内耗和自愈，2025年，我们想要心无旁骛、专注的生活。因为人生层出不穷的遗憾，我们懂得了放弃的智慧，也更能领悟当下的美好。
本期节目，天奇和仙仙想和大家聊一下我们心中向往的理想生活，以及通向理想的路径。
欢迎加入天仙的聊天局，收听快乐！
Shownotes
00:25 播客成了我们的小确幸，除夕夜里都有人在听
02:20 新的一年，万物皆新，老友如故
03:30 你理想的生活什么样，演出来就成了！
04:35 从《悉达多》到春晚的王菲，2025, 我们心无旁骛
08:30 “年少出征”的天奇：20岁的理想是“羽翼更丰满”，30岁带妈妈去美国住上了华尔道夫酒店
09:50 仙仙的20岁理想是如李白一般潇洒自在，30岁后成为家人的承重墙
14:00 自己的能量有限，要留给值得的人
15:30 生活瞬息万变，要把当下的美好具像化
17:00 想太多做太少容易失眠
18:00 把电影里理想的场景套用在我们的生活里
19:45 找到自己放松的方式很重要
21:15 DeepSeek 说每一个人的理想都不一样
22:45 把生活里的每件小事搞得有仪式感，也是理想状态
23:50 内耗是距离理想最远的距离
24:30 一句话治内耗：对人和事一定要降低预期
25:30不内耗心法，遇到事情把人的因素剪掉
27:45 对事儿执着会成就自己，对人执着是白费
29:00 要有及时放弃的智慧
30:15 我们都是一边遗憾，一边大步向前
32:35 人生就是要迅速判断，主动出击
35:00 你是什么样的人，你就会吸引到什么样的人
39:00 人生最美好的是做一个对的事和一个对的人
40:00 需要高成本经营的关系都不长久
43:30 和错的人走不到对的路上…哈哈哈
46:00 你可以一夜整成范冰冰，但不能一夜变成林徽因
48:30 2025年我们打明牌吧！
52:50 7个让生活更理想的具体方法
53:45 顺风时候多一些小心，逆风时候多一些耐心
🎵本期BGM: WHISTLE(口哨)- BLACKPINK
本期推荐的电影和书单：
🎬推荐《小森林》
📖书单《悉达多》、《焦虑自救手册》、《心流》、《人生海海》
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