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7新的一年启程了，愿我们都能收拾行囊、整理心情，找回自己的生命力，为自己赚足好运和幸福！
悦见百面，她故事，你共鸣
收集千人故事，找到适配自己的幸福密码
【是嘉宾也是主播】
【本期幸福密码】
我始终坚信，快乐、幸福很多时候不在于客体，而在于我们对它的感知和创造。
【内容时间轴】
一、养身
06:37 睡让自己舒服的觉
09:20 在吃的健康与吃的开心之间，舒服最重要
11:30 妥善使用身体零件：会养善用
13:38 不要盲目跟风，适合自己的运动才是最好的
二、养心
14:18 积极思维
15:53 常常感恩
16:48 与自己相处
17:28 多多分享
三、养磁场
18:27 远离“能量吸血鬼”
19:37 靠近高能量的人和事
20:40 定期清理消极能量场
【本期配乐】
《世界赠予你的》&《如愿》——钢琴版
《five hundred miles》——钢琴版
【本期制作】
策划：欣如-如愿果
剪辑：欣如-如愿果
图文：欣如-如愿果
监制：欣如-如愿果
审核：欣如-如愿果
