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0作为董老师自我成长系列专题，《自我教练项目》专辑与职业发展导师董老师共同创作，通过主播与主讲人的对谈，分享董老师在职业技能培训和咨询的过程中收集的海量实际案例，并提供切实可行的解决方案。
001_MBTI性格密码之一：心理能量（上）
2025年01月30日（星期四）
31分钟
【主讲】
董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司
【主持】
云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者
【后期】
曼曼，资深后期剪辑师
【内容提要】
03:16 因为社交属性而流行起来的MBTI
05:43 MBTI对于个体的价值在于认知与发展，而非符号化的评价标准
09:30 掌握MBTI，理解与欣赏差异，规避二元思维
10:50 我们的学习将尽可能贴近生活与学习实践，提高应用性，降低抽象理论的障碍
12:54 在企业界，MBTI被广泛用于领导力发展
15:38 在家庭关系、子女教育中，MBTI有巨大意义
18:32 解读MBTI的第一个维度：心理能量来源差异（E人和I人）
21:00 内向性格的优势：反思，专注，延迟满足
25:40 外向性格的优势：活跃，自信，行动迅速
29:02 运用MBTI发展性格优势的3个步骤：认知，接纳，拉伸
下集，董老师会继续分享如何在非舒适区完成反向拉伸。
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感谢聆听，下期见！
