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0在心理学的讨论中总是会频繁提到焦虑、抑郁、精神疾病和创伤等等主题，好像这些身心困难已经成为现代人的“标配”。在城市化的进程中，人心复杂的情绪情感似乎总是追不上高楼大厦的拔地而起和竞争激烈的职场风浪。在绘本《没有人拥有月亮》中，作者托比.瑞德尔巧妙的选择了2个本属于大自然的动物，让它们加入了大城市的生活，在人类的城镇中艰难寻找着自己的立足之地。我们能够在绘本中的狐狸和驴身上，看到那些在城市中遭遇冲击和经历迷茫的身影，顿感似曾相识。或许你也像狐狸那样做着流水线一般的工作，只能在夜晚做自己。或许我也像驴那样笨拙又无奈的在不同工作中磕磕碰碰，找不到所谓的擅长和创造，只有艰辛和重复。
绘本没有大开大合的情感表达，每一步叙述都含蓄而克制。像电影旁白一样轻轻的描绘着不同的动物们在城市中摸爬滚打的日子。正是这层层叠叠的描述，让读者感同身受的体验到都市生活中的狐狸与驴子如何面对压力与孤独，如何在忙碌的城市找到情感的归宿。故事后半部分发生的意外非常浪漫，天外飞来的剧院门票像是在沉闷的生活中激起的点点星光和梦想。观看一场戏剧、经历一次感动和流泪，一次深刻的情感体验能够让星空被点亮，在城市中不被允许表达的情绪终于找到了归属。
一本好的绘本，会激发不同观者完全不一样的思考和感受，《没有人拥有月亮》正是这样一部精彩的作品。有人看到悲伤、有人看到友谊；有人体会到异乡人的共鸣，有人感受到生活的无奈和妥协；而我们，还看到了人与人之间真挚情感的动人和关系的重要性。你呢？你看到了什么？欢迎给我们留言一起讨论交流。
音频导航：
04:49:《没有人拥有月亮》：城市人的寓言故事
09:43:城市之夜，剧院之旅：没有人拥有月亮，但我们都能找到属于自己的月光
14:36:演出中的意外收获：狐狸和驴的真情流露
19:26:为了在城市里生存下来的狐狸：压抑和改变了什么？
24:19:城市生活中的精神追求与物质交换：满地的六便士还是抬头寻找月亮？
29:11:狐狸和驴的友谊之旅：朋友之间的相互吸引
34:05:驴子的孤独与情感表达：一个别样的角色之旅
38:53:剧场里的触动：人生的意义与丰富的体验
43:43:为何在享受生活之后，人会陷入忧郁？
48:40:狐狸与驴：城市中的情感对比
53:32:关于心理咨询的价值和意义的讨论
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