015 📚 《一生之敌》:怎样活出从未活过的人生?看职业选手如何战胜拖延阿鱼的读书笔记

015 📚 《一生之敌》:怎样活出从未活过的人生?看职业选手如何战胜拖延

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00:06 被误读的“一生之敌”

00:54 英文书名 the war of art 的文字游戏梗

02:29 本书最重要的概念:“内阻力”

03:00 好莱坞编剧教父对“内阻力”的概念解读

03:27 “内阻力”最常见的表现形式

04:18 我想到的第一个相关概念:“熵”

05:08 我想到的第二个相关概念:“砖墙”

06:25 “没活过的人生”究竟是什么样的

07:28 作者史蒂文-普莱斯菲尔德个人简介

08:22 优秀的出题者,不称职的做题家

09:38 “职业选手”与“业余爱好者”有哪些区别

10:08 作家毛姆与大师李敖的不谋而合

10:37 “职业选手”必须具备的十大特质

11:43 这本书存在的理论漏洞,以及为什么豆瓣评分不高

13:20 想对抗拖延症,推荐阅读这几本书

13:30 推荐一:《创作者的一天世界》

13:53 推荐二:《巨人的工具》、《巨人的方法》

14:46 推荐三:村上春树的随笔集两本

15:32 为你读一段本书摘录,把“恐惧”写透了

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Wolf-Boxuan
Wolf-Boxuan
2025.2.11
哇 最后一段书摘真的是精准地点醒我了!我们为了躲避来自社会的指责和不解,将对其的恐惧嫁接到了成功的头上。我们都应该分清楚究竟是对什么的恐惧阻止了自己的前进
阿鱼SWAY
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每个人都是各种社会关系的总和,而不单单只属于自己。要想能对抗社会压力(无论是直接压力还是隐形压力),需要内心足够强大,非常难
认真听完了,想到了村上春树的一句话,今天我不想跑步,所以我要跑步。我最开始只认为他是一位作家。而村上春树跑步和写作,让我想到《认知觉醒》里面,作者强调了写作和跑步的重要性,那也就是你所说的英雄所见略同,这边想听听您对《认知觉醒》这本网络热书的看法。
对于《一生之敌》的最后那段话,很戳中内心,比如因为害怕失败而从未开始。比如内阻力,这点很能共鸣。明确感觉到自身一直在混乱,永远增值永远撕扯,每每当我有了去行动的念头,每每都会停下脚步说,不,你会失败,你不会成功的,还是一样。你其实不想去做。于是那个反派一点的我战胜了。所以我今日已经拖延很久了,我随便地打开小宇宙,随便打开您的播客,但也庆幸我听下去了。感谢。也希望您的回复。
阿鱼SWAY
:
谢谢你的留言,这让我感到自己的努力没有白费。《认知觉醒》我没有读过,在豆瓣看了一下目录,应该是一本比较系统的自我提升类书籍,帮助读者建立起一个认知框架,值得一读。更重要的是行动,通过行动来验证书里的观点是否符合自己实际情况,弄明白观点的适用边界在哪里
牛米Neomi
牛米Neomi
2025.2.11
正在思考怎么能活出真实的自己,回想之前的人生,那不是真的我
阿鱼SWAY
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加油💪
牛米Neomi:谢谢你的分享😊
想吃凉皮
想吃凉皮
2025.2.13
内容很好 只是主播能不能读稿的时候稍微有一些停顿呀,感觉完全没喘气,听者也听的很累。我发现这不是一个主播的问题了。没有停顿大量的信息扑面而来,觉得完全没有思考一些话语的意思
阿鱼SWAY
:
谢谢你的反馈。下期做出调整,感谢!
薄荷甜茶
薄荷甜茶
2025.2.12
语言确实干净利落。喜欢主播。
阿鱼SWAY
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谢谢你的肯定🙏
分享得好细致,很有启发耶
甜_25Dw
甜_25Dw
2025.2.17
10:48 可以不要举这种妓女的例子吗
阿鱼SWAY
:
谢谢你的建议
多啦A蓝
多啦A蓝
2025.2.21
荐书:《创作者的一天世界》《巨人的工具》《巨人的方法》《当我谈跑步时我谈什么》《我的职业是小说家》
14:53 村上春树随笔集:《当我谈跑步时我谈些什么》《我的职业是小说家》
洒洒水啦
洒洒水啦
2025.2.17
主播讲得很好,有内容有观点,口条流利没废话。看节目list选的书目也有新意,期待持续更新~
阿鱼SWAY
:
谢谢你的肯定,我继续加油💪
lynn_NPo6
lynn_NPo6
2025.2.17
节目很棒,信息量足够让人一直听下去。好奇问一句,这个语速,是在念逐字稿吗?没有不敬的意思哈,就是想知道
阿鱼SWAY
:
谢谢你的肯定。是的,每期节目都是先写稿,6000-10000字左右的逐字稿,再读稿,录音,剪辑。前15期没经验,都剪得太过密集,没有留出话口,所以听起来是一句赶一句的。最新一期已经优化了一些
Lxxxx
Lxxxx
2025.2.14
“Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure.”
阿鱼SWAY
:
哇,这句话说得真好,我以为是英文原版里的原文,查了下才知道来自另一位美国作家玛丽安娜・威廉森。学到了
肆稷
肆稷
2025.2.12
10:37 已订阅!内容很好,建议语速放慢一点或句子之间的停顿拉长些,更便于思考
阿鱼SWAY
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非常精准的建议,我也有同感:语速过快、信息密度过大,会导致听感比较累。由于没有播客制作经验,之前按视频剪辑的套路,把内容剪得比较密,没有预留气口和必要的停顿。后面我尝试优化一下,谢谢你!
ElevateHer
ElevateHer
2025.2.11
主播加油哦!你的内容很棒!
阿鱼SWAY
:
谢谢你的鼓励🙏
nothing_
nothing_
2025.2.11
语言干净严谨的播客,喜欢!
阿鱼SWAY
:
谢谢你的肯定,这对我非常重要,感谢🙏
颜石
颜石
2025.8.07
看完了这本书来听,阿鱼的评价非常中肯且真诚💪
nizikaoshan
nizikaoshan
2025.4.12
对内容的分析 辩证思考
就喜欢这种介绍书的播客,简短、有评价、有延伸阅读
小夫顺治
小夫顺治
2025.2.19
声音好喜欢
01:25 这里有趣哈哈